那么，我们该如何减去腰腹部的赘肉，拥有优雅美丽的曲线呢？

减肥  2015-08-04

　　许多人认为腰腹赘肉最难减。其实只要找到对的方法，腰腹间的赘肉也能轻松解决掉。试试精油按摩法吧!不需运动，只需轻轻的按摩就能瞬间让腰间赘肉消失掉。

减肥  2010-07-23

在击剑的基本攻防中，需要灵活使用腰腹部，因此可以彻底消灭水桶腰和腹部救生圈。

减肥  2010-04-16

群众中流行一种说法——婚后的男人变胖了，生活才幸福!结婚之后成为爸爸，他们的腰围就开始和孩子一同成长。不像读书时那么书生气，也不像恋爱时那般文质彬彬，只是匆忙应对社会应酬，放纵享受家里的美食，不知不觉就变成了胖胖圆圆的“大苹果”。

减肥  2009-07-16

　　腰腹部是平时很难训练到的一个部位，如果平时我们不注意运动锻炼，一天天下去以后腰腹部的脂肪就会不断积聚，最终水桶腰、大肚腩就出来了。而这对于爱美的你来说，想必是断然不能忍受的。

减肥  2019-01-25

这些看似寻常容易的运动，每天只消花数分钟，扎实地练上几回，必定能出现令人满意的效果。当然，身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康，因为拥有坚韧有力的腰部，不易使人感到疲乏困倦！若想随时神采奕奕，容光焕发，聪明的男士们，还是努力运动吧！

减肥  2009-11-02

减掉腰腹赘肉可采取饮食疗法调整、腹部运动锻炼、中药调理、局部脂肪抽吸、高蛋白饮食等方法来实现。

骨科  2024-04-17

如何减腰腹赘肉可采取饮食疗法调整、腹部运动锻炼、中药调理、针灸疗法等方法来改善。

骨科  2024-04-16

　　成功击退腰腹赘肉，我们需要靠8个神话。

减肥  2010-08-06

从健康的角度来考虑，苹果形身材可是一点好处都没有。千万不要拿“幸福”的借口来炫耀腰围，如果你听听健身教练的劝告，就会知道当下减肥的必要性了。

减肥  2010-03-15