对于风湿性疾病的患者，建议通过饮食调理、功能锻炼、生活护理等方法来保养腰部。1、饮食调理：风湿性疾病的患者，饮食要以清淡、易消化为主，且营养要均衡。日常可多

骨科  2023-09-01

腰肌劳损是腰痛中最为常见的疾病之一，是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称，也有学者将其称为功能性腰痛。

保健  2010-03-24

随着机械化及办公电脑的普及，以坐态进行工作的人越来越普遍，一些久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫，医生提醒，用靠垫防腰痛也要讲究方法。

保健  2010-02-22

但是这也导致了很多健康问题的出现，比如说那些经常坐着电脑前工作的白领，有很多的体重都超标了，这类人群腰腹部的赘肉堆积尤其严重。那么怎样瘦腹部和腰部赘肉？

减肥  2016-04-26

老人多血液循环差，并且多半有关节劳损，经过夜间较长时间的固定姿势睡眠，背部肌肉血液供养不足，晨起时往往会出现晨僵症状，即：腰背关节、肌肉有僵硬、酸痛感。

老人  2009-08-27

老39健康文章  2000-01-01

这谁都知道，但腰部脂肪为何这么关乎健康和生命

减肥  2008-02-24

　上班族终日久坐，加上其他生活习惯上的问题，会造成对脊柱的伤害。嗜食辛辣、空调过冷诱发腰病，沙发过软会损害腰椎。

骨科  2013-04-06

女人如果能经常做女性腰部保健操，那么。就会对增强腰部肌肉、关节的力量，防治腰肌劳损和腰扭伤有一定作用。下面，介绍几种腰部保健操的具体做法。

保健  2016-12-12

对于风湿性疾病的患者，建议通过饮食调理、功能锻炼、生活调理等方法来保养腰部。

风湿科  2023-09-07