虽然膳食纤维对人体有如此多的益处，实际生活中也有大量应用，但膳食纤维的行业标准一直未得到建立完善。

资讯  2015-04-20

孕妇在怀孕期间由于饮食量的增加、活动量减少以及胎儿生长发育对铁的需求等，可能会导致机体出现缺铁性贫血。因此，在孕期需要补充丰富的营养物质，如蛋白质、维生素B12、叶酸、铁剂等，以预防或缓解缺铁性贫血。

血液疾病  2023-12-26

防治大肠癌 膳食纤维可使致癌物与肠壁接触的机会减少，并促使其迅速排出体外。此外，膳食纤维经发酵可使肠道内酸性增加，或通过改变胆汁酸代谢，起到预防大肠癌的作用。

胃病  2008-04-08

中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠生介绍，中国的居民膳食指南也是提倡我们多吃鱼虾，一般建议每天吃50~100克，成人一周吃半斤左右的鱼虾是基本量的要求，尤其是深海鱼。

饮食  2009-10-15

纤维的主要健康益处：1）降胆固醇；2）降血糖；3）减压；4）改善心脏健康；5）可能会降低结肠癌风险；6）帮助控制体重。

饮食  2019-06-18

低盐膳食是健康饮食，盐是日常生活常用的调味品，适当食用低盐膳食，可以减少钠的摄入，有利于身体健康。如果过量摄入盐分，可能会增加高血压、心血管疾病的发病风险。

饮食  2023-10-07

　　现在，健康问题已成为办公族们关注的焦点，可是，关于亚健康的解决办法，多是针对白领丽人们的。其实，相对于女性白领，办公室先生们更容易透支健康。

女性  2011-02-21

每日健康豆知识第72期：红薯中含有大量膳食纤维和促进排便的成分，适量吃一些红薯能够促进消化、预防便秘。

保健  2013-10-08

健康的血压离不开健康的饮食，超重、高盐摄入和饮酒量中度以上是公认的引起高血压发病的三大危险因素，这些因素都与饮食密切相关。我们期望大家都能从自己做起，参照以下的饮食方法，实现健康的血压。

心血管疾病  2009-12-24

据新华社电科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。

饮食  2009-07-23