精编内容  2023-01-09

精编内容  2023-01-06

肥胖率高让美国人头疼不已，各种各样的减肥餐也是层出不穷。其中美国一名注册营养师设计的花生酱减肥餐，就是利用这种美国人最喜爱的食物来达到减肥的目的，受到了广泛欢迎。

减肥  2008-03-27

陈醋，几乎每家都会有，但是你知道陈醋也有清肠排毒帮助减肥的神奇功效哦？你是不是无法想象呢？现在，让小编带你一同了解陈醋的减肥方法。

减肥  2011-10-30

早上空腹时适量食用生花生有一定的辅助减肥作用。但若长期过量食用，则可能会导致肥胖加重。

减肥  2024-02-02

通常情况下，适量食用花生不会导致肥胖。但若过量进食，则可能会引起发胖。

减肥  2023-10-23

吃水煮花生米不能减肥，因为花生米不具有减肥的功效。

减肥  2023-10-13

吃生花生米不能减肥，因为生花生米不仅热量比较高，而且脂肪含量也比较高，并没有减肥的功效。如果想要科学健康的减肥，可以通过合理饮食配合适量运动进行，并且保证每日有充足的休息时间。

减肥  2023-10-13

熟花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、卵磷脂等营养物质，一般吃熟花生可以为机体补充营养，但吃花生是否能减肥需要根据进食量、运动量等因素进行判断，不能一概而论。

减肥  2023-10-13

醋泡生花生米是否能减肥，需要根据具体情况而定。如果只是偶尔食用一次，并且控制好摄入量，一般情况下是可以辅助减肥的。但如果长期大量吃，则可能会导致肥胖。

减肥  2023-11-10