苹果的热量是：52大卡/100g，每100克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克，如果你的苹果比较大，约为两个一斤的话，每个大约250克，那么总热量大约120卡路里

保健  2023-04-23

苹果是一种食用水果，蔷薇科，苹果属。落叶乔木苹果树的果实。

保健  2023-04-26

1个小苹果重量为160克，可食部分135克，热量为60大卡;1个大苹果重量为250克，可食部分220克，热量为100大卡。

保健  2023-04-21

苹果的热量脂肪蛋白质是多少？

保健  2023-04-23

苹果热量不高。单个普通苹果约有60-100千卡热量，不含脂肪也不含钠，是一种高纤维、低热量的水果。苹果中的单宁酸有助于防止牙周病，可以起到固牙洁齿的作用。

保健  2023-05-14

一个100克的苹果含有52左右大卡的热量。每个苹果的大小不一样，正常情况下一个苹果可以使用的部分为160克，也就是83大卡的热量。

保健  2023-05-16

大家日常都会吃一点水果，常见的如苹果、沙果等，虽然这两种水果只有一字之差但是有很多不同，沙果和苹果的热量一样吗？

保健  2022-10-21

苹果的热量约每100克52大卡左右。苹果的热量是比较低的，每100克的新鲜苹果中约含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，被食用后可以在人体中转化为热量52大卡左右。

保健  2023-05-10

每100g苹果的热量为52-63kcal，属于低热量水果。如果认为苹果的热量较高，则可能是因为进食量较多所致。

饮食  2023-12-18

蛇果是生活中常见的一种水果，它的颜色比苹果深，而且营养价值更加的丰富。

减肥  2018-03-08