苹果蛋沙拉，含有丰富的维生素和蛋白质，有利健康减肥。本期瘦身厨房推荐苹果蛋沙拉的做法，能够为身体补充维生素和蛋白质，维持身体肌肉量的比例，是非常健康营养的减肥代餐。

减肥  2012-04-19

本期瘦身厨房推荐苹果蛋沙拉的做法，能够为身体补充维生素和蛋白质，维持身体肌肉量的比例，是非常健康营养的减肥代餐。（所有图片和文字的版权归39健康网独家所有，未经书面授权，请勿转载）

图片中心  2012-04-18

低脂蛋沙拉是一种高蛋白、低热量的食物，对于减肥人群而言，适量食用可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入。若想制作减脂的低脂蛋沙拉，则需要选择合适的食材，并注意烹饪方式。

减肥  2023-12-01

苹果酸奶沙拉可以起到一定的减肥作用。

育儿  2023-08-17

苹果是人们生活中最常食用的水果之一，产量大，价格低，营养丰富，深受大多数人喜欢。的苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。

保健  2022-10-25

虾仁轻食沙拉

健康视频  2021-11-10

苹果和鸽子蛋可以一起吃，具有美容养颜、抗病防癌、降胆固醇、宁神安眠的功效。

精编内容  2022-09-01

沙拉减肥有金枪鱼沙拉、杂果酸奶沙拉、海鲜沙拉一级苹果果仁沙拉。

减肥  2016-06-08

水果沙拉减肥食谱像葡萄香蕉沙拉、猕猴桃沙拉、甜橙苹果沙拉、酸奶水果沙拉和蜜桃西柚沙拉等都是比较常见的水果沙拉，减肥效果都挺不错的。

减肥  2016-03-08

低脂晚餐减脂沙拉可以吃水果类、蔬菜类等食物，如苹果沙拉、香蕉沙拉、西红柿沙拉、黄瓜沙拉等。但需要注意的是，虽然此类沙拉热量较低，但是也含有碳水化合物和蛋白质，因此也要注意适量食用。

减肥  2023-12-04