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- 苹果那么甜为什么热量低
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苹果中的酸性物质可以与人体中的碱性物质结合，加快人体的新陈代谢，因此热量低。
苹果的热量很低，每100克苹果只有50卡路里。苹果是典型的低热量、高纤维水果。苹果营养丰富，药用价值高。精编内容 2023-05-14
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- 苹果那么甜为什么热量低
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苹果虽然很甜，但是其含有的碳水化合物主要是以果糖为主，而这种成分的吸收速度较慢。此外，苹果中还含有较多膳食纤维、维生素C等营养物质，所以热量相对较低。
饮食 2023-12-16
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- 苹果热量低 减肥也能吃
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1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。
因此，首先苹果是MM瘦身选用的良方。健身 2010-03-17
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- 苹果热量低 减肥也能吃
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1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。
饮食 2009-02-05
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- 水果越甜热量越高吗 这三种水果减肥千万不要碰
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水果是生活中不可或缺的食物，市面上水果的种类非常丰富，味道也是多种多样，不过很多减肥的人担心吃到的水果太甜会容易长胖，那水果的热量和甜度有关系吗？下面就来一起看看。
减肥 2018-12-29
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- 一碗甜豆腐脑的热量多少
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一碗甜豆腐脑的热量是四十四大卡。
甜豆腐脑中含有大量的矿物质以及微量元素以及蛋白质，有增强食欲的功效，并可以促进胃肠的消化。精编内容 2023-02-02
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- 天冷吃甜？小甜点热量惊人
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无论是吃下午茶或聚餐后点心，每一款甜点制作过程都会添加大量的油和糖，且口感越酥脆、层次感越多的食物，隐藏性油脂含量越高。
饮食 2014-12-25
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- 又到芒果超级甜的季节，专家说芒果的热量很高，真的吗？
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芒果在减肥期间确实不适合多吃，但是“一个芒果三碗饭”的说法稍微有些夸张，一般来说一个大芒果中所含的热量应该和一碗米饭中碳水所含的热量差不多，所以减肥还是要少吃芒果。
减肥 2020-08-17
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- 水果越甜热量越高吗 这三种水果减肥千万不要碰
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水果是生活中不可或缺的食物，市面上水果的种类非常丰富，味道也是多种多样，不过很多减肥的人担心吃到的水果太甜会容易长胖，那水果的热量和甜度有关系吗？下面就来一起看看。
减肥 2019-12-31
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