烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

胃病  2009-03-12

若维持长达2周的时间，恐引发营养失衡等问题出现。

中医  2014-07-19

分子矫正医学理论专家张韬玉教授日前在其专题报告中明确指出：随着社会进步，人们生活水平日益提高，食品日益丰富，现代人非但不缺营养，反而易导致营养在体内大量过剩，使体内各生理系统功能失去平衡。

饮食  2010-04-06

精编内容  2023-03-24

随着气温不断下降，姗姗来迟的北风终于让人们感觉到冬天的来临。很多人会抓住冬天来进补，北方也有贴秋膘的讲法。那么南国广州的儿童是否也要进补？儿童的冬季饮食需要注意些什么呢？

育儿  2010-05-03

　　现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重；气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。　　要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

不孕不育  2010-11-05

甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退都属于内分泌疾病，患者可以通过调整饮食、药物治疗等方式来平衡营养。

保健  2023-11-24

因此一定要注意孕期营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，孕妇可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。

育儿  2008-03-11

肥胖者坚持饮食营养平衡时，服用哪个牌子的左旋肉碱好？肥胖者可以选择大品牌，大企业（最好是自主品牌的大企业）生产的左旋肉碱减肥产品并结合运动，减肥效果会更好。

减肥  2015-08-25

豆腐与什么食物搭配才营养正确时间吃正确食物才能更营养食物宝典：鸽肉的营养价值大剖析人们吃多种多样的食物,不仅是为了获得均衡的营养,也是为了满足口味的享受。

饮食  2010-04-24