喜马拉雅山地区受莲花生到来，从公元七世纪开始到十四世纪西藏瑜珈空前繁荣起来，印度国内受外来入侵而几乎绝迹。

减肥  2009-05-20

食管癌在传统医学中称谓不一。在中国传统医学中，中医学称之为“噎膈”“反胃”、“关格”“征积”等，蒙医学称之为“食管纳里病”。

癌症  2009-02-23

暖暖秋冬的烈日，你可以带着一张瑜伽垫，来到户外，迎着阳光做着瑜伽动作，就像在瑜伽房里做着高温瑜珈一样，让你全身的细胞都能沸腾起来，绝对是顶级的健身享受。

减肥  2011-11-04

减肥  2010-10-18

清晨，空腹，准备一壶温开水，放入一点盐，略带咸味。 准备两个玻璃茶杯，斟满盐水，快速并不间断的将其喝完。之后，立即做下面五个瑜伽姿势，每个姿势做六次，连贯做完五个姿势为一套：

胃病  2010-09-21

双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势，拇指贴近胸部，肘部弯屈接近身体。

减肥  2010-03-22

功效：收紧臀部，强化膀胱，防止尿失禁，提升精力，优化臀部线条。

减肥  2010-05-10

长期在办公室里伏案工作的人，最容易引起腰、背疼痛；长时间坐在电脑前会使视力下降。

减肥  2010-04-27

下面就让我们一起来看一看办公室"桌边瑜珈"吧

减肥  2010-04-18

五招瑜伽排毒虽然做来挺辛苦，但只要持之以恒，不仅会一天比一天有精神，也会愈来愈窈窕哦！

减肥  2010-03-27