经常食用蓝莓通常可以补充营养、增强免疫力、疾病预防等。

精编内容  2022-09-01

晚上喝蓝莓汁可以改善视力、降低胆固醇、杀死食源性病原体等功效。

精编内容  2022-09-08

白内障患者吃蓝莓有一定好处，比如可以补充维生素、改善视疲劳、保护视网膜等。但吃蓝莓也有一定坏处，如果患者对蓝莓过敏，吃蓝莓后可能会出现过敏反应，如果进食过量，还可能会加重白内障症状。

保健  2023-09-10

如果适当吃蓝莓一般可以补充营养、保护视力等。但是如果过量食用则可能会导致机体出现上火、过敏等情况。

饮食  2024-02-12

如果对蓝莓不过敏，晚上适量喝蓝莓汁有补充营养、增强食欲的好处。但若存在过敏的情况，则不建议在晚上喝蓝莓汁。

饮食  2023-12-26

蓝莓对于假性近视有一定好处，但对于真性近视没有作用。如果患者存在近视的情况，建议前往医院眼科就诊，在医生的指导下通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

眼科疾病  2024-02-17

肝纤维化的患者可以适当食用蓝莓，但不建议过量食用。蓝莓含有多种维生素、微量元素等营养物质，适当食用可以补充人体所需的营养，对身体有一定的益处。但过量食用可能会引起胃肠道不适、血糖升高、龋齿等情况。

保健  2023-08-19

如果儿童对蓝莓不过敏，适量进食可补充营养、促进消化等。但如果存在过敏的情况，则不建议食用，以免引起不适症状。

儿科  2024-02-05

对于大部分人群而言，适量食用蓝莓具有补充营养、促进排便等好处。但是需要注意的是，如果过量进食，则可能会导致机体出现腹痛、腹泻等症状。

饮食  2023-12-04

精编内容  2023-07-14