虾仁的功效和作用一般有利于心血管健康和增强免疫力等。1、有益心血管健康：虾仁中的牛磺酸能降低血压和胆固醇，有益心血管健康，可以有效预防代谢综合征。

精编内容  2023-02-02

虾仁的营养价值较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。此外还含钙、磷、铁等微量元素以及维生素A、B1、C等多种维生素成分，具有补充人体所需营养的作用，并且可以增强体质和提高机体免疫力。

中医  2023-12-10

发菜香菇汤  2023-05-17

丝瓜虾仁汤的功效与作用？1、丝瓜虾仁汤具有疏风通经以及通畅乳汁、美容养颜等功效。对于风邪侵袭所导致的四肢麻木以及活动不利，适当地食用丝瓜虾仁汤，具有祛风以及通经络的作用。

保健  2022-10-22

虾仁粥主要由虾仁和大米制作而成，具有较高的营养价值，主要功效和作用有补充营养、预防骨质疏松、改善胃肠道功能、补肾壮阳等，作用为改善营养不良、肾虚等情况。对于正常人群来说，可以适量食用，但不建议多吃。

诊疗频道  2023-08-19

田七红枣炖鸡  2023-03-28

虾仁粥的功效与作用和禁忌？虾粥是很多粥铺的主打粥类，是南方人常食的营养粥，虾仁的营养成分溶入粥中，味道鲜美，营养丰富，亦好消化，很适宜牙齿不好的人群或是小宝宝食用，具有极好的滋补功效。

保健  2022-10-28

海带虾仁豆腐汤具有补充营养、促进消化等功效，对于大部分人群均有益处。但不建议对其中任一食材过敏的人群食用该汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

饮食  2023-12-13

海带虾仁豆腐汤通常有减肥、减少便秘和保护心脏的功效。1、减肥：海带中含有钾，钾是一种有利于减肥的矿物质。钾能有效平衡人体内的钠，帮助身体排出多余水分。促进水分代谢，消除水肿，减少浮肉，并改善曲线。

精编内容  2023-04-04

美白嫩肤DIY  2023-03-06