大豆蛋白含有丰富的异黄酮，它是一种类似荷尔蒙的化合物，可抑制因荷尔蒙失调所引发的肿瘤细胞的生长。

减肥  2021-01-21

蛋白质含量高的食物较多，如蛋类、奶制品、肉类等。此外，豆类和坚果中也含有丰富的优质蛋白，适量食用对身体有益。

饮食  2023-11-13

乳房外扩  2023-04-18

肌酐升高时提示肾功能受损，此时需限制蛋白、磷的摄入。

保健  2023-12-02

随着生活条件的日益改善，现实生活中肥胖的人也越来越多了，大家都知道，节食减肥是不健康的，而且还非常容易引起反弹，吃些含蛋白质高且脂肪含量低的食物可以健康减肥，不伤害身体，那么，什么食物含蛋白质高且脂肪含量低呢

减肥  2020-07-23

蛋白质可分为动物蛋白(如鸡蛋、牛奶和各种肉类)和植物蛋白(如豆类及其制品)，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。

减肥  2019-06-24

日常生活中富含优质蛋白的食物较多，可分为动物性食品和植物性食品。动物性食品如肉、蛋、奶等，植物性食品中包括豆类及其制品、谷物类、菌藻类等。

饮食  2023-12-07

蛋白质含量高的食物较多，如蛋类、奶制品、肉类等。此外，豆类和坚果中也含有丰富的优质蛋白，适量食用对身体有益。

饮食  2023-11-13

蛋白质含量高的食品一般有牛奶和乳制品。

精编内容  2023-05-19

蛋白质含量高的食物都有畜牧奶、畜牧肉、蛋类以及植物蛋白等。

减肥  2016-03-01