橄榄油，迷迭香精油、檀香精油、丝柏精油、甜茴香精油、胡萝卜籽油等等。干性皱纹的肌肤容易脆弱且敏感，这种情况非常适合茉莉、橙花、玫瑰等温和的纯露和天竺葵精油、薰衣草精油等，对干性肌肤非常有帮助。

保健  2023-04-20

一、中国女性首个“衰老时钟”，2个时间老得最快 中国科学院和温州医科大学的研究团队曾在《细胞》上发表过一项研究，研究人员对113位长期居住在浙江衢州地区年龄20~66岁、无重大疾病的女性进行了调查，在

女性  2024-01-03

经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为“轻身延年”)。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。

中医  2010-03-28

一、女人45岁绝经，和54岁绝经，哪种老得更快？ 绝经的本质上就是卵巢功能衰竭，体内的卵泡耗竭且没有生长卵泡发育，无法产生足够的雌孕激素，月经也会随之停止。数据显示，我国女性平均的绝经年龄在50岁左右

女性  2024-01-03

每天摄入高剂量的Ω-3补充剂或能在分子水平上通过抑制压力事件期间或压力事件后的炎症水平并增强保护效应来减缓机体衰老所产生的影响。

精神疾病  2021-04-25

说到运动大家都会想到很多很多好处，很多人也都有运动的习惯，但是如果没有注意运动的方法，可能会适得其反。 这三种运动方法是错误的。

男性  2021-04-11

女性衰老的原因是由于荷尔蒙分泌不足，而卵巢作为人体内最重要的内分泌腺，是让我们的美丽长期保鲜的关键。今天就教你几个简单的瑜伽动作，帮你调节荷尔蒙分泌，延缓衰老。

减肥  2010-11-01

“眼老花”提前报到 大约有一半以上的中老年人会有视疲劳，而视疲劳又往往是老花眼的前兆。

老人  2009-03-20

肝脏是扮演人体最重要排毒角色，是最容易生锈的器官，可能造成老化、疲劳、肝脏机能受损等。为了要防止老化，首先必须要让肝脏维持活力。可从简单的饮食着手、睡眠品质充足、重视基本清洁保养、防晒、舒缓压力，以及适度补充保养品等。

肝病  2015-12-14

让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。

男性  2008-05-27