赘肉多通常可以先增肌，但是否需要增肌，一般需要根据情况进行判断，存在个体差异。常见的情况包括饮食不当、健身过度、服用减肥药等，此外，特殊时期如妊娠期、哺乳期的女性，建议不要增肌，以免出现其他不良影响。

健身  2023-10-09

妇科  2020-01-14

每天都坐着，简直都快成了准妈妈级的身材。整天愁眉苦脸可不是办法，只有拥有健美的身材，这样才能保持“回头率”!

减肥  2008-03-14

我属于比较容易发胖的体质，不客气地说：喝口凉水都长肉，而且好静不好动，所以一直以来减肥都是我的心病。最近我根据搜集到各种方法综合到一起，做了一个初步尝试，居然小有所成，很是欣慰，在此想和大家共同分享。

减肥  2008-03-17

赘肉不是HPV感染。赘肉一般是指人体内的脂肪组织，或者说皮下脂肪组织增多，而HPV是一种病毒，两者属于不同类型的疾病。

性病  2023-09-21

很多女性在生产后就会留下月子病，而引起宫寒、小肚子赘肉的原因有很多，可能是由于饮食不当、外感寒邪、产后起居不当等导致。

保健  2023-09-23

None  2023-03-07

None  2023-03-21

腰腹是比较容易堆积赘肉的部位，尤其对于久坐于办公到的女性来说，更容易会出现大大的“游泳圈”，不仅有可能会引起内分泌失调，不利于身体健康，同时也影响外在美观，因此及时的减肥是非常有必要的，那么，你知道腰腹赘肉怎么减快吗

减肥  2021-12-30

不管男生还是女生都容易遇到腹部脂肪堆积的情况，遇到这种情况时不要忽视它，而是要采取一些方法改变它，尽可能利用饮食和运动锻炼使身上多余的这些赘肉减掉，不要以为觉得自己不爱美可以不要好身材，事实上减肥甩掉赘肉不仅仅只是为了拥有好身材

减肥  2022-01-05