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- 更年期:如何安排生活起居?
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男性 2010-06-02
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- 春季养生运动饮食起居情志
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春季养生运动、饮食起居,可分为早起早睡、适当午睡、运动锻炼、饮食滋补等。建议在春季的时候,根据自身的情况进行适当的养生运动、饮食调理,以达到养生的目的。
饮食 2023-10-01
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- 对抗慢性咽炎生活起居要注意
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中药治疗慢性咽炎是一个药效逐步积累、综合调理的过程。服用后体内病变逐步得到修复,而当这种修复达到一定程度后,慢性咽炎患者才能感觉外部症状有比较明显的改善。
呼吸科 2008-10-29
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- 雨水起居注意 晨起夜睡跟太阳走
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一年六步气中初之气为大寒至春分(公历1月20日至3月21日),雨水至惊蛰15天仍在庚寅年初之气之中。雨水是初之气的第三个节气。庚寅年初之气地气(主气)是厥阴风木,天气(客气)是少阴君火。
保健 2014-02-19
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- 日常养生的饮食起居方案
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男性 2011-06-16
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- 前列腺增生患者生活起居须知
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除了接受正规治疗外,日常的生活起居和饮食习惯对于病情的恢复也是至关重要的。的患者避免危险因素不仅能够减少患者的痛苦,也有利于病情的缓解。对于,日常生活对于康复至关重要。
男科 2011-06-27
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- 春天如何饮食起居养生
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春天是自然界的清新、温暖、潮湿的季节,此时可以通过调整饮食起居,如早睡早起、适当运动,以及饮食调理等方式进行养生。
饮食 2023-10-01
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- 春季养生之起居饮食养生
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春季为自然界的一个气候变化,同时也是人体养生的起点,一般建议早起早睡、起居规律、饮食均衡、少吃辛辣食物。从中医角度来说,春季对应肝脏,此时可多吃绿色食物,有助于肝脏健康。
饮食 2023-10-01