说些运动，相信大家可能都比较了解运动分为有氧运动和无氧运动，不论哪一样运动，其中都有一些比较算是剧烈性的运动，在有氧运动中比较受欢迎，比较普遍的运动就是跑步，很多人开始减肥时可能都会利用跑步来消耗体内多余的热量

减肥  2019-10-23

骨折后具体多久能跑步剧烈运动，还需要根据身体的恢复情况进行分析。骨折考虑跟局部的组织受到外力的撞击有关，通常会导致局部位置出现疼痛、活动受限等症状。

精编内容  2023-02-28

跑步属于一种剧烈运动，但对身体刺激性较强。跑步可以消耗体内大量热量和脂肪，还可以促进身体的新陈代谢，属于一种比较健康的有氧运动。

精神疾病  2023-08-18

如果患者为轻微骨折，则可能在3个月即可逐渐恢复正常生活和工作；但如果患者的病情比较严重，则可能需要6个月甚至更长的时间才能进行跑步等剧烈运动。

保健  2024-02-19

若患者在医生指导下进行积极治疗，并且注意日常护理，则可能1-2个月即可恢复正常生活，此时可以适当跑步、做轻微的运动。

保健  2024-01-14

精编内容  2023-03-13

跑步其实可以分为两种类型的。比如快跑，慢跑。他们这速度是不一样的，如果进行快跑这项运动的情况下就属于剧烈类型的运动。但如果每天坚持的是慢跑运动，并不属于剧烈类型的运动。

减肥  2020-04-28

None  2023-05-12

精编内容  2023-07-14

黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，常见于 20～40 岁的育龄期女性，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，严重的可出现失血性休克，甚至危及生命。最近，湖南一名36岁的白领晓雯夜跑后，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把她送到湖南省人民医院急诊科就诊。医师在手术中发现，晓雯右侧卵巢有一个鸡蛋大小的黄体囊肿，囊肿表面有一个小破口正在出血，出血量达到 2200 毫升，对于体重 54 公斤的她来说，出血量几乎相当于其全身总血量的 51%。

女性  2018-05-25