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- 女性月经周期后第1周身体燃脂能力增20%
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保健 2010-03-02
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- 哇，月经后第1周身体燃脂能力增20%
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保健 2010-03-02
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- 身体的燃脂能力一跌再跌，究竟是谁的错？
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参加工作以后一定要时刻注意你的体重，因为有人工作第一年涨了15斤，还有人工作3年，就从一块鲜嫩嫩的小鲜肉变成了自带啤酒肚的老腊肉。最关键的是如果你在毫无预兆的时候胖起来，你会发现你就再也瘦不下来了，无论是男生从欧巴胖成大叔，还是女生走上长胖，生孩子，更胖的道路，再想瘦下来，你要付出比以前更多的努力。
None 2020-08-10
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- 燃脂能力一跌再跌，究竟是谁的错？
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如果你在毫无预兆的时候胖起来，你会发现，你就再也瘦不下来了。其实原因很简单，就是生活中的基础代谢一跌再跌。
减肥 2017-11-08
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- 易瘦体质 | 燃脂能力一跌再跌，究竟是谁的错？
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减肥 2019-09-11
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- 要瘦身 如何提升你的燃脂能力
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减肥最基本的原理就是要使热量的消耗大于热量的摄入。人体消耗热量有两大基本途径，一是通过基础代谢，二是借助肌肉运动。人体在安静、休息的状态下，一般24小时基础代谢消耗的热量在1000千卡左右
健身 2011-08-31
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- 如何提升你的燃脂能力
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减肥最基本的原理就是要使热量的消耗大于热量的摄入。人体消耗热量有两大基本途径，一是通过基础代谢，二是借助肌肉运动。人体在安静、休息的状态下，一般24小时基础代谢消耗的热量在1000千卡左右（因体重而异），而运动却能使基础代谢率有很大提高。基础代谢率提高了，即使在不活动的状态下，消耗的热量也会增加，通俗一点说，就是在睡觉，你消耗的热量也会比从前多。
健身 2008-01-03
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- 超级燃脂减肥食谱 一个月瘦20斤
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改变你的饮食习惯，控制美食诱惑，改变饮食结构，根据减肥食谱来规划一日三餐，想不瘦都难呢。
减肥 2018-04-20
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- 每周步行20分钟，能快速燃脂减肥
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当一个病人可以在病房的走廊里慢走20分钟以上的时候，对我们来说是一个康复的胜利，而对他们自己也是一个战胜疾病的丰碑。
健身 2010-08-05
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- 步行20分钟快速燃脂
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夏天是燃脂减肥的最好时机，现在就开始制定运动计划吧。让我们从走路——最佳的运动方式之一开始。步行健身是很好的燃脂减肥运动方式，赶紧把步行健身加入到你的运动计划中吧！
减肥 2009-08-07
