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- 大脚趾关节痛一运动就轻了
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大脚趾关节痛一运动就轻了，常见原因包括生理性因素，以及病理性因素，如拇外翻、痛风、骨关节炎、类风湿关节炎等。建议前往医院进行检查，并根据导致上述症状的不同原因进行针对性治疗。
骨科 2023-09-19
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- 消肿减肥的6种居家轻运动
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想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“BMI”，九姑娘马上告诉你！
减肥 2016-07-13
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- 3种最适合夏季的健身轻运动
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俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，这说明夏季的运动锻炼对健康起着重要作用。实验观察发现，夏季常参加锻炼比不锻炼的人，其心脏功能、肺活量、消化功能都要好，而且发病率也较低。
保健 2011-07-07
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- 25+轻熟女坚持3种运动 一周瘦八斤
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最大的变化就是你的新陈代谢率会逐年降低，衰老速度加快（如果你生活习惯不良好，不爱运动的话）。年青时候饿饿肚子就能瘦下来的好光景再也不会回来了。
减肥 2011-06-23
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- 晚上运动了，第二天早上体重会轻吗
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精编内容 2023-06-22
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- 5+2轻断食当天要运动吗
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精编内容 2023-04-08
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- 轻断食期间可以运动吗
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轻断食期间可以运动吗？
减肥 2022-03-22
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- 消水肿又甩酸痛 居家减肥轻运动
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那么不妨来试试居家轻运动，帮助水循环，消除水肿甩掉酸痛，重要的是竟然轻松不出汗！赶快动起来。
减肥 2018-03-12
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- 夏季健身“轻运动”最养生
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夏季天气炎热，对人体的消耗很大，若冒然进行不恰当的健身运动，身体会因过度运动而吃不消，适得其反。所以，夏季锻炼必须讲究方法，宜选择一些体能消耗少、技术要求低、时间消耗适宜的“轻运动”。
健身 2014-07-23
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- 5+2轻断食减肥方法，帮你不运动也能瘦
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四月不减肥，五月徒伤悲。对于超重和肥胖的人来说，这个季节再不减肥，到了夏天，一身肥肉藏都没法藏。
减肥 2021-04-14
