运动减肥通常是一个让人们感到痛苦的过程，好不容易通过跑步燃烧掉的脂肪，却在运动过后喝运动饮料的过程中不经意地就补了回来，运动过后怎么补水才不会发胖呢？运动过后选什么饮料最好呢？

饮食  2014-12-23

对于减肥的妹纸来说，饮料是大敌，那么减肥的时候就不能喝饮料了吗？其实选对了饮料，减肥期间也可以喝哦。

女性  2020-05-15

年底聚餐多，聚餐少不了要点饮料，推荐五种健康的聚餐饮品应酬场合必须喝酒的话，最好先喝一杯酸奶，可以在胃里起到很好的缓冲作用

饮食  2010-12-26

夏季是饮料消费的高峰期，果汁饮料、功能饮料、凉茶饮料、含乳饮料……各种饮料穿着花花绿绿的外衣，挤满了超市的货架，不少饮料还打出“天然”“营养”“维生素”等招牌，让消费者挑花了眼。

饮食  2009-08-04

有关专家建议，在考虑个人体质不同的前提下，可以更多地考虑选择各种豆制品饮料。

饮食  2008-06-17

研究结果表明，经常喝苏打水和果汁等含糖饮料的人记忆力更可能较差、大脑更可能较小，特别是大脑海马区域（对记忆非常重要）的体积会因为过量引用含糖饮料而变小。

资讯  2017-04-24

夏天到了，很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。

饮食  2011-06-27

尿酸高喝酒可以选择纯牛奶、苏打水、蜂蜜水等饮料。1、纯牛奶纯牛奶属于一种碱性食物，其中含有丰富的钙元素、蛋白质以及身体内所需要的多种微量元素，适量饮用能够提高身体的免疫能力，也能够加速体内尿酸的代谢。

肾病  2023-07-28

冬天，人们喜欢吃着热气腾腾的火锅配上爽口的饮料。但是，吃火锅的同时，饮料的选择也是非常有讲究的。火锅、饮料搭配对了，身体才会健康。

翼健康  2013-02-10

甲亢患者可以喝运动饮料，但不建议喝加碘的饮料。甲亢患者机体代谢增高，需要多补充能量，而运动饮料中含有的能量较高，可能会导致机体能量供应不足，从而对疾病的恢复产生不利影响。

保健  2023-10-07