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- 这是一套最廉价的长寿运动
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俗话说,“生命在于运动”。近年来越来越多的研究发现,运动对健康的重要性可能胜过药品。很多人抱怨没时间运动,但其实只要每天抽出一点时间进行少量的运动,日积月累也能带来健康回报。
保健 2016-03-30
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- 韩国长寿老人养生有一套
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老39健康文章 2000-01-01
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老39健康文章 2000-01-01
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- 抽血用具这是一套的吗
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None 2023-04-16
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- 送你一套夏季专用的心脏保健法
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保健 2018-03-05
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- 教你一套颈椎保养法,学会了一身轻松
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颈椎病,在我们生活中是非常多见的,尤其是中老年人群,发病后,可严重影响到患者的生活,因为它会有很多不适的症状,如不及时解决,甚至会危及生命,所以,在发现颈椎病异常后,一点要及时去医院检查治疗。
保健 2020-11-29
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- 还有一套生吃洋葱减肥法,能不能尝试?
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生吃洋葱是有助于减肥的,但是并不是所有人都可以受得了生吃洋葱的味道,所以每天生吃洋葱减肥的这个方式大家还是要谨慎尝试。
减肥 2019-01-19
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- 自制一套简单按摩瘦脸法
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最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。
减肥 2009-11-26
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- 教你一套面部紧缩按摩法
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现在先教你一招胖脸紧缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾,而且还能预防皱纹呢。
健身 2007-11-06
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- 给自己一套健康减重法
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男性 2010-10-20