俗话说：“千里之行，始于足下”，脚对于野外活动的重要性是不言而喻的，而要想脚在活动中争气，就应该善待它、爱护它。走路要慎重选择鞋子，穿不配合目的的鞋子到野外不但危险，还易招致疲劳。若做当日来回的爬山郊游等，穿运动鞋就够了，但若是行李较多的远足或登山活动，就需鞋底厚能稳稳地裹住脚部且较坚固的鞋子，如旅游鞋、登山鞋。

保健  2008-11-06

治疗灰指甲期间，旧鞋袜也需要进行更换处理，可以更换纯棉的鞋袜，以及可以选择专业的药物进行治疗。建议谨遵医嘱用药，以免加重病情。

皮肤病  2023-09-14

穿开裆裤的孩子，很容不得易碰破或磨伤皮肤。地上的细菌及寄生虫卵很可能从孩子的肛门、尿道及伤口侵入体内，从而使孩子患上蛔虫病、钩虫病或蛲虫病等，危害孩子的健康。如果女孩子穿开裆裤，还很容易引起细菌直接感染现象，产生阴道炎、滴虫病等。所以，当孩子会说出有排便的要求的时候，最好不要再穿开裆的裤子。

育儿  2010-05-04

皮肤懂得自我保护，这是身体的奇妙之处。皮肤能在重复遭受重压和损伤的地方，通过堆积数层死细胞，形成鸡眼和老茧，从而达到自我保护的目的。然而，许多爱穿高跟鞋的女性会出现，不知从什么时候起，脚部开始出现硬茧、鸡眼，不但难看还会引起疼痛。

保健  2015-06-23

穿太紧的鞋袜会让脚和腿部感觉“透不过气”，血液循环会变慢，热量就不能有效地到达脚部，这样一来，脚部冻伤几率也增加了。

保健  2009-01-09

有灰指甲的鞋袜应该使用高温消毒、紫外线消毒、碘酒消毒等，鞋袜因为接触到真菌而被感染，真菌可以附着在鞋袜上，如果不进行消毒就会造成传染，所以要消毒鞋袜。

保健  2023-09-20

脚癣一般是指足癣，通常情况下，足癣患者的鞋袜可以通过开水烫洗、紫外线照射、消毒液浸泡等方式进行消毒。

皮肤病  2023-11-10

治疗灰指甲时，一般需要鞋袜消毒。

皮肤病  2023-09-13

鞋袜太紧反而更容易冻着脚。因为此时血液循环会变慢，热量就不能有效地到达脚部，这样一来，脚部冻伤几率也增加了。

保健  2011-12-15

天越来越冷，保暖保健工作无疑是这段时间生活的重点，有人认为把自己塞得严严实实、密不透风一定就暖和了。但在专家眼里，这里有很多误区。

保健  2014-11-19