金针菇具有增强免疫力、促进消化、预防便秘、降低血脂、保护肝脏等功效和作用。

39疾病百科  2024-04-23

金针菇具有增强免疫力、促进消化、降低胆固醇、预防便秘、保护肝脏等功效和作用。

饮食  2024-04-17

金针菇具有增强免疫力、促进消化、预防便秘、降低血脂、保护肝脏等功效和作用。

饮食  2024-04-17

研究表明金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。更具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

饮食  2015-04-03

✅金针菇中含有人体必需的氨基酸和硒、钾、钙等微量元素，其含量是蔬菜中的佼佼者。

健康笔记  2023-09-15

很多人都很喜欢吃金针菇，除了其看起来让人很有食欲外，味道也很不错。金针菇的营养价值有哪些呢？金针菇的营养价值是其他菇类所不能代替的。同时，金针菇的吃法也有很多，下面具体了解了解吧。

饮食  2016-10-29

除了能益智和抗过敏，金针菇还是一种含高蛋白低脂肪、高钾低钠的食物，是老少咸宜的优质食材。一般食用金针菇，多白灼凉拌或涮汤。

饮食  2011-04-07

金针菇，学名毛柄金钱菌，又名构菌、朴菇，冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。

饮食  2008-11-12

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