奈大婶变XS小姐  2023-10-22

如果想让青少年长得更高一些，可以通过饮食的调理来帮助其生长发育。青少年在13-20岁是身高增长的关键时期，在此期间通过科学、合理的饮食可以帮助青少年长高。

骨科  2024-02-28

青少年长高可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、香蕉、虾等食物，这些食物中含有促进生长发育的营养素。需要提醒的是，食物并不能直接起到治疗作用，若身高发育问题较为严重，建议及时就医。

保健  2024-04-26

None  2023-11-07

青少年长高可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、香蕉、虾等食物，这些食物中含有促进生长发育的营养素。需要提醒的是，食物并不能直接起到治疗作用，若身高发育问题较为严重，建议及时就医。

39疾病百科  2024-04-24

青少年吃一些富含钙质、蛋白质等营养物质的食物，以及适量的补钙和维生素D的药物有助于长高。 想要增加饮食的青少年可以吃更多高质量的蛋白质。

精编内容  2023-01-25

青少年长高可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、香蕉、虾等食物，这些食物中含有促进生长发育的营养素。需要提醒的是，食物并不能直接起到治疗作用，若身高发育问题较为严重，建议及时就医。

疾病  2024-04-16

青少年男孩可以适量食用牛奶、鸡蛋、虾、菠菜、香蕉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，有助于促进生长发育和骨骼健康。

None  2024-02-27

青少年男孩可以适量食用牛奶、鸡蛋、虾、菠菜、香蕉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，有助于促进生长发育和骨骼健康。

None  2024-02-27

精编内容  2023-01-06