腰椎间盘、颈椎病突出，说明腰椎间盘突出、颈椎病病情较为严重。

保健  2023-09-06

椎间盘突出可以做颈椎操，有助于缓解不适症状。但椎间盘突出程度较重的患者，仅通过做颈椎操不能完全缓解症状，还需要结合药物治疗、物理治疗甚至手术治疗等方式进行治疗。

骨科  2023-08-09

颈椎间盘突出是一种比较常见的疾病，是由于椎间盘退行性病变以后，在外力作用下，纤维环破裂，髓核突出压迫到了神经或者硬膜囊。

保健  2023-07-05

由于在脊柱外科门诊中，大部分颈椎病、腰椎病患者较为多见，而颈椎腰椎间盘突出患者是否可以练健身操，取决于患者疾病所处阶段。

保健  2023-07-02

颈椎曲度变直、骨质增生和椎间盘突出是颈椎病的特点。如果患有颈椎病，在颈部活动时，椎动脉就会直接或间接受到这些病理变化的刺激，出现痉挛、扭曲变形的现象，引起血液动力学改变，于是诱发脑卒中。

保健  2010-02-08

颈椎间盘突出患者可以放松操的方法有很多，比较常见的有颈椎米字操、小燕飞、颈部抗阻训练、颈部肌肉训练等。具体的放松方法需要在医生指导下，根据颈椎间盘突出的程度，以及个人的体质进行选择。

骨科  2023-11-04

颈椎间盘突出做的操，主要包括颈椎米字操、小燕飞、颈部抗阻训练、颈椎操等，可以有效增强颈椎关节稳定性，避免颈椎过度活动，以减轻颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等不适症状。

保健  2023-06-27

颈椎间盘突出患者可以通过选择颈椎抗阻小于3mm的动作进行锻炼，如颈椎左侧米字操或者是颈椎右侧麦肯基疗法，能够加强颈椎肌肉力量，增强颈椎稳定性。

保健  2023-07-06

女性  2010-07-06

骨质增生的患者，一般不建议做颈椎操。因为颈椎操的运动量比较大，可能会加重骨质增生的症状，还有可能会引起颈椎关节不稳，加重颈椎疼痛症状。因此，骨质增生的患者并不建议做颈椎操。

骨科  2023-10-08