颈部受凉和反复落枕会使颈部肌肉发生痉挛，也是颈椎病发病重要因素。因此，到了秋冬季节，如果天气较为寒冷，最好能注意颈部保暖。

骨科  2010-12-28

随着年龄的增长，颈椎椎间盘发生退行性变，几乎是不可避免的，但是如果在生活和工作中注意避免促进椎间盘退行性变的一些因素，则有助于防止颈椎退行性变的发生与发展。

骨科  2011-08-06

颈椎病一般常常发生在老年朋友中，到了老年，人的体质会变得越来越差，所以早日预防疾病的产生显得尤为重要，下面我们就来介绍一下老年人要怎么预防颈椎病？

骨科  2011-08-05

随着人们生活水平的提高，开车已经成为人们的一种习惯，但是，如果长时间的开车不对自己关爱，就会得颈椎病。

骨科  2011-06-23

颈椎间盘突出通常是指颈椎间盘突出症。可以通过避免长时间低头、适当锻炼、保持良好的坐姿等方式预防颈椎间盘突出症。

保健  2023-08-06

颈椎病在我国属于高发病，颈椎病的治疗漫长而痛苦，而日常生活中又存有诸多误区会带来治疗的困难，具体有哪些问题须特别引起注意呢？

骨科  2010-11-02

精编内容  2023-07-14

现今年轻人颈椎病的发病率逐年增高，这和长期伏案使用电脑不无关系。颈椎病虽非恶疾顽症，但也不可掉以轻心。张教授认为，对此疾病也应以预防为主，上班时不要长期保持一个坐姿，多站起来活动活动，转动一下脑袋。

骨科  2010-08-29

颈椎间盘突出通常指的是颈椎间盘突出症。可以通过避免长时间低头、改变睡眠姿势、适当活动颈部等方式进行预防，能够减轻给身体带来的损伤。

保健  2023-09-16

日常生活中开车时，要注意车速，也不要长时间低头看手机、平板等电子产品，注意保持正确的坐姿，避免长时间处于同一姿势，同时注意定期进行颈椎检查。

保健  2023-07-12