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- 老人养生:饭前喝点“开路汤”
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许多人喜欢吃晚饭喝汤,但对于老年人来说,最好能在吃饭之前喝点“开路汤”,可以给稍后吃的饭菜打个头阵。
老人 2007-11-20
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- 这些养生项目饭前做更好
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而把养生从饭后移到饭前,效果更佳。
中医 2009-08-02
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- 饭前喝汤能起养生功效
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饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率
女性 2010-05-29
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- 注意:饭后保健不如饭前养生
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有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不科学,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。
保健 2008-07-29
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- 饭前VS饭后 养生时机大PK
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有些保健方法,饭前做与饭后做效果大不同。例如:饭前喝汤还是饭后喝汤,哪种更健康?养生观念大PK,小编带您走向更健康的生活方式!
360合作 2012-03-26
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- 饭前VS饭后 养生时机大PK
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有些保健方法,饭前做与饭后做效果大不同。例如:饭前喝汤还是饭后喝汤,哪种更健康?养生观念大PK,小编带您走向更健康的生活方式!
保健 2012-03-26
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- 吃饭前必做的养生大事
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1、运动 饭前腹中空空,脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入,锻炼较易将其“动员”出来化为热量而消耗掉。饭前1小时锻炼,快速散步、慢跑,持续30~45分钟,效果较饭后运动好得多。
饮食 2010-06-13
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- 饭后保健不如饭前养生
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有些人十分注意饭后保健,其实很多保健措施在饭后施行并不科学,而如果把这些保健方法从饭后移到饭前,效果会更好。
保健 2008-06-18
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- 冬天养生饭前喝杯水最佳
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有些人天气暖和,温湿度适宜的时候,鼻子、口腔、咽部不会难受,而一入冬,就开始 咳嗽气喘,甚至得了肺炎,这是怎么回事?
饮食 2010-05-26