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- 最有效的骑单车减肥姿势
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据台湾《康健》杂志介绍,随着LOHAS(乐活族,强调热爱地球、重视环境保护、重视生活健康一族的代称)的盛行,越来越多的人选择重新坐上心爱的自行车,开始崭新的健康之旅。他们认为,“骑车没有噪音、没有污染,更能让身心健康,还能和志同道合的朋友同行,是最健康的生活方式。
健身 2008-09-26
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- 半月板二度损伤可以骑单车减肥
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半月板二度损伤的患者,如果希望通过骑单车来减肥,除非进行较剧烈的体育活动,如打篮球、踢足球等,否则较难达到减肥的目的。
骨科 2023-06-29
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- 骑单车能不能有效的提升抵抗力
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骑单车一般能辅助提升抵抗力,但需要长期坚持。若自身抵抗力较差,则仅通过运动无法达到较好的效果。
疾病 2023-12-22
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- 前列腺炎骑单车后难受
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前列腺炎患者骑单车后出现不适感,可能是由于骑行时间过长、病情加重等原因导致。建议立即停止运动,并且及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
保健 2023-12-18
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- 站着骑单车子宫会下垂吗
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站着骑单车,子宫一般不会下垂。因为子宫是由韧带、肌肉和浆膜组成,具有一定的伸展性,而且轻微的子宫下垂往往不会对身体产生较大影响。但是一般不建议长时间站立单车,可能会引起劳累。
保健 2023-09-20
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- 骑单车能减肥吗 骑单车有哪些注意事项
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近年来减肥已经逐渐成为了一个流行的话题,无论是年轻的白领一族还是老一辈,都纷纷加入了减肥、健身这个行列,而不同的人就有不同的减肥方法,其中很多人都会选择骑单车减肥。
减肥 2018-08-15
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- 髌骨骨质增生可以骑单车吗
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髌骨骨质增生,一般不建议骑单车。
骨科 2023-08-31