减肥食谱：午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。

减肥  2010-05-25

俗话说，四月不减肥，五月徒悲伤，六月肥肉长，七月、八月、九月……总之，现在不减肥，以后徒悲伤，大家赶快来学习学习一套稍有难度的减肥瑜伽教程。

减肥  2011-05-04

39减肥编辑向大家推荐一套稍有难度的减肥瑜伽动作，能高效帮助燃脂，大家赶快来学习学习吧！

减肥  2015-01-15

睡前做柔软的猫式减肥瑜伽，疏松筋骨，缓解情绪，更重要的是猫式减肥瑜伽能有效瘦腰，睡前练一下，就能轻松拥有小蛮腰。

减肥  2013-01-21

小编推荐你练习这套瘦腿瑜伽动作，帮你纤细双腿，让你美腿更出众。

减肥  2011-01-12

　　居家蜗居女应该是有的时间去健身、做运动，照理说不应该是会发胖。可为什么她们还是偏僻发胖呢?终究原因都是，整天吃零食、窝在沙发上看电视……久而久之，腹部成了最大的受害区。

减肥  2010-08-21

瑜伽可以修养身心，使人更显气质，让你从内到外美起来！下面，为大家介绍9式最具效果的瑜伽动作，让各位MM可以在这个冬天美丽动人、不再臃肿。

减肥  2017-12-27

瑜伽减肥向来都是非常有效的运动减肥方法，其实，瑜伽同样是减肚子最有效的运动方法之一。这一次的推荐，编辑就来教你5个简单的减肚子瑜伽动作，帮你收腹肚腩，与肚子上的赘肉说拜拜！

减肥  2015-01-21

临床上并没有明确的高效减肥健身操瑜伽，但可以通过做瑜伽来辅助减肥。瑜伽是一种能够帮助人体达到塑形效果的一种运动方式，在练习的过程中可以促进身体内脂肪燃烧，对于瘦身有一定的作用。

减肥  2024-01-25

瑜伽可以修养身心，使人更显气质，让你从内到外美起来！下面，为大家介绍9式最具效果的瑜伽动作，让各位MM可以在这个春天美丽动人、不再臃肿。

减肥  2017-03-27