黑米红豆绿豆粥的功效一般有补血、美容养颜、促进消化等，根据不同的功效会产生不同的作用。1、补血：女性月经期间喝黑米、红豆、绿豆粥，可以缓解痛经，治疗月经不调，改善女性体质。

精编内容  2023-02-04

黑米红豆绿豆粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效和作用。

诊疗频道  2023-08-18

黑米、红豆和绿豆都属于药食同源的食物，均具有较高的营养价值。黑米红豆绿豆粥的主要功效是补肾养血、利水消肿以及清热解毒等。

饮食  2023-12-05

糯米红豆绿豆粥具有补充营养、提供能量、促进消化、润肠通便、健脾养胃等功效和作用。

诊疗频道  2023-08-19

糯米红豆绿豆粥具有改善贫血、补充营养、改善便秘等功效与作用。

精编内容  2022-09-08

糯米、红豆和绿豆都是生活中常见的食材，也均具有药用价值。糯米红豆绿豆粥是以糯米、红豆或绿豆为主要原材料熬制而成的粥品，其功效主要包括补充营养、提供能量、润肠通便等，但需要注意适量食用。

饮食  2023-12-26

红豆绿豆粥具有利尿消肿、清热解毒、润肠通便、健脾养胃、补充营养的功效与作用。由于红豆绿豆粥中含有一定的药效成分，长期或过量食用可能会引起不良反应，建议在食用前咨询医生或专业人士。

药品  2024-04-03

大米小米红豆绿豆粥的功效包括补肾养颜、明目、抗氧化、补水、消肿和增强免疫力等。

精编内容  2022-09-08

小米、红豆和绿豆都是生活中常见的食材，但同时也具有药用价值。

饮食  2023-12-22

小米红豆绿豆粥具有补充营养、提高免疫力等功效，但是对于体内尿酸水平过高的患者是不建议吃的。

精编内容  2023-02-16