对于存在孕期贫血的女性来讲，可以食用黑豆红豆粥、枸杞大枣乌鸡汤等。

血液疾病  2023-12-07

目前没有明确的证据表明喝黑豆浆可以达到减肥的效果。如果想要通过饮食来帮助减重，则需要控制每日摄入热量，并增加消耗量。因此建议在专业医生指导下进行科学、合理的减重。

减肥  2024-02-09

临床上并没有明确的补气虚黑豆食谱窍门的说法。黑豆具有一定的药用价值和食用价值，作为中药时可起到一定活血利水、解毒祛风的功效；作为食材时可帮助人体补充蛋白质等营养物质。

中医  2024-01-23

六款黑豆减肥食谱有黑豆花生豆浆、黑豆浆、黑豆酒、黑豆沙拉以及黑豆南瓜汤。

减肥  2016-07-06

白癜风患者的饮食食谱，一般建议适当吃富含维生素C、维生素E、钙、镁的食物，还有花生、芝麻、核桃等坚果类食物，这些食物对病情有一定的好处，但也需要注意适量食用。

饮食  2023-10-09

在生活中，很多人都会有肾功能损伤的情况，那么冬季怎么吃黑豆补肾呢？

保健  2016-11-14

黑豆芽怎么做都好吃，并没有减脂食谱这一说法。黑豆芽中含有丰富的蛋白质、维生素E等营养物质，可以炒着吃或凉拌吃，口味较清淡。

减肥  2024-02-09

4.碗中放入煮好的白玉菇、黑豆、洋葱碎、紫甘蓝叶丝，拌入橄榄油、柠檬汁、洋葱碎、醋、盐、胡椒粉即可。

女性  2010-06-12

红豆、绿豆、黑豆、大白芸豆……色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味！

饮食  2010-04-26

红豆、绿豆、黑豆、大白芸豆……色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味

饮食  2010-05-09