每次运动量相当于花30～40分钟走路2公里。

减肥  2008-09-19

进入办公室后，坐下时，确认你的脚有没有平放在地上，眼睛跟电脑屏幕的水平线差不多（或视线稍微往下一点），如果椅子或桌面过高，建议放个小板凳在桌下，让脚可以平放在上面。

疾病  2015-09-24

新冠一般是指新型冠状病毒感染。该疾病具有较强的传染性，通常可以通过空气中的气溶胶进行传播。

呼吸科  2024-04-07

通常情况下，如果孩子的年龄在6-7岁时出现尿频的情况，则属于正常现象。但如果孩子已经到了10岁以上仍然存在这种情况，并且伴有其他不适症状时，则可能是由于泌尿系统感染、膀胱过度活动症等疾病导致。

肾病  2023-10-23

12岁小孩抽搐5分钟，可能是高热惊厥、癫痫发作、遗传代谢性疾病、脑炎等原因导致，可根据不同的病因给予相应的治疗。

肾病  2023-08-31

男性  2011-07-01

精神健康是一种以心理和精神健康为中心的医学新概念，而简单的12分钟冥想练习有助于预防并在某些情况下逆转认知功能下降。

资讯  2021-05-13

首先，做1组8～12次的深蹲训练。接着，不要休息，做1组肩膊推举。休息1分钟，再做1组深蹲训练。然后做3组二头肌训练，每组之间休息1分钟。锻炼的肌肉部位：上臂、肩膀、大腿和腰。

健身  2010-06-11

一次成像便能看清全身的疾病，准确性达98%以上，全程所花时间比原先缩短三分之一。从昨天召开的磁共振成像研讨会上获悉，本市的影像诊断医技已达到国际先进水平。

体检  2008-08-13

宝宝抽搐长达12分钟，可能与高热惊厥、癫痫发作、脑炎、电解质紊乱等原因有关。建议家长及时带宝宝前往医院就诊，根据病因给予针对性治疗。

保健  2023-08-30