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- 六大策略助职场男士减压
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老39健康文章 2000-01-01
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- 神奇的鲜枣 助职场男士减压
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男性 2011-04-06
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- 助白领减压又减肥的小妙招
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白领又该如何健康减肥又减压？
女性 2014-09-23
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- 职场男士轻松减压小妙招
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超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。
心理 2010-08-01
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- 多喝健康水可助男性减压
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为了男性健康，应尽量饮用健康水
心理 2012-02-05
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- 房奴也要减压 五招助经济无忧
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其实“房奴”不妨试用以下几个妙招减压。
心理 2011-01-20
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- 减压瑜伽助白领族轻松排压
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所谓减压瑜伽，就是以轻柔而缓慢的动作增强肌肉的力量，在提高身体素质的同时全面调整心理，达到心平气和、气定神闲、轻松逍遥的精神状态。
女性 2010-12-28
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- 生活减压五步走可助身心健康
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现代社会的生活节奏和工作节奏越来越快，人们承受的压力也越来越重，无论你是个多么乐天派的人，也很容易对它束手无策，压力几乎每天都来敲我们的门，纠缠不休，驱之不散，各种压力会使我们的工作效率低下，也可能把我们一天的事都弄得一团糟。那么，我们有什么办法应对吗？
保健 2008-05-26
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- 5个减压法助OL赶走年底压力
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谁告诉你减压需要去超市捏方便面，或者给便利店的安全套扎洞眼？忘记这些不靠谱的减压方法，我们教你几个真正管用的，让你快乐轻松过年底。
心理 2011-12-29
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- 轻松两分钟助白领消减压力
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近日，美国《健康》杂志为读者们介绍了一些工间休息减压的小方法，这些方法简单有趣，都是由国外各行业的专家们自己总结出的缓解工作疲劳的小感悟。
心理 2008-07-28
