90%的黑巧克力吃了是否会发胖，需要根据食用量以及是否运动来判断。如果适量吃且进行适当运动，则一般不会导致身体出现肥胖的情况。但如果过量吃且不注意运动锻炼，可能会引起身体肥胖。

饮食  2023-11-14

90%的黑巧克力吃了一般不会发胖。

诊疗频道  2023-08-18

90%的黑巧克力吃了一般不会发胖，但是要注意适量吃，不可以过量。黑巧克力中含有比较丰富的可可脂、糖分、膳食纤维等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，并且具有辅助调节情绪、补充能量等功效。

精编内容  2023-04-22

巧克力是一种受欢迎的零食，但许多人不知道他们吃的可能不是真正的巧克力。

减肥  2021-07-03

巧克力是很多人心心念念的美食，几乎不太有人能拒绝巧克力的诱惑，包括小朋友们也爱吃巧克力。不过话说回来，如果想管理身材，控制体重的话巧克力应该是禁忌食品清单中的一员，包括那些正在减肥的人更不能吃巧克力。

减肥  2021-07-11

万基  2023-02-11

尽管网上很多文章说黑巧克力能减肥，但是事实上，无论是哪种巧克力，热量都是很高的，吃多了必胖无疑。尽量选择纯度在70%以上的黑巧克力吧，肥胖表上标注原材料为可可脂的黑巧克力！

减肥  2016-12-02

吃了两颗巧克力糖一般不会发胖。

精编内容  2023-02-21

如果仅吃两颗巧克力糖，并且平时运动量较大，则一般不会导致长胖。但如果经常大量食用巧克力糖，并且平时没有进行适当运动，则可能会引起肥胖。

饮食  2023-12-11

法国葆丽  2023-04-26