当越来越多的年轻人开始注重健身，但是担心没有时间去健身房运动，pump it up的诞生无疑是带来了好消息，它的强度胜过郑多燕，更加加重了这个好消息的磅，今天就和小编一起在重节奏的电子舞曲声中愉快的跳舞健身吧

健身  2014-10-31

比较经典的减肥操有郑多燕小红帽、Pump it up、Bodyattack等等，那么哪种减肥操最减肥呢？

减肥  2017-08-02

BODY PUMP塑身运动是健身史上最成功的集体健身项目，世界上最快塑造形体、减少脂肪的运动。BODY PUMP简单易学，成为增强体力和自信的起点。

减肥  2010-07-06

这款运动鞋被命名为“锐步PUMP 2.0”，它所采用的突破性量身定造科技，为运动带来真正的转型革命。

健身  2008-01-10

　　特命高手Body　Pump出动，歼灭拜拜肉，限时一个月见效果，三个月之内赶尽杀绝。

减肥  2010-08-19

　　特命高手Body　Pump出动，歼灭拜拜肉，限时一个月见效果，三个月之内赶尽杀绝。

减肥  2010-08-15

Body Pump，意思是给身体充电。它是Les Mills(莱美)国际专业运动体系中最基本也是最有效的一个项目，有“世界上最快的塑身方法”的美誉。

健身  2009-01-14

BODY PUMP是一个挑战您身体里每块肌肉群的集体杠铃项目。每周两到三次，每次45分钟，能让您在最少时间里收到最大的效果，请相信它能确保您的成功。

健身  2008-01-25

　　杠铃有氧(Body Pump)是一个充满挑战但动作简单的运动，只需针对不同年龄层和身体状况的人们，采用可调节重量的杠铃为辅助器材，锻炼身体各大肌群及加强心肺功能。

减肥  2010-08-13

这款运动鞋被命名为“锐步PUMP 2.0”，它所采用的突破性量身定造科技，为运动带来真正的转型革命。

健身  2010-06-13