中国软组织疼痛研究会怎么样，软组织疼痛这是一种什么病症呢，主要表现为什么，有什么好的治疗方法没有，平时在生活饮食方面应该注意些什么，请医生帮忙解答下，谢谢

39问医生  2014-08-31

中国白癜风医学研究会？白癫风医院哪家好？白癜风的治疗方法？腰部有几块白斑，最初是受了点伤，后来形成了白斑，医院说是外伤引发了白癜风，我当时都吓到了，白癜风该怎么治疗？最好的白癫风医院？

39问医生  2015-07-25

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39问医生  2014-08-31

眼霜长期进入研究会的结膜炎吗？

39问医生  2012-02-28

女姓更年期食疗： 百合红枣茶，百合10克，红枣15枚，水煎。早晚服。有润肺、补虚、安神作用。若女性在更年期出现心神失常、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安、头晕耳鸣、血压升高等肾阴虚症状者，最宜使用。 枸杞子茶：枸杞子适量泡茶饮用。适于更年期女性肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者。 甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。 杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。 附片鲤鱼汤：制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷，小腹冷痛及面色无华等症者。 莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。 核桃芡实莲子粥，莲子30克，芡实15克，核桃15枚，粳米30克同煮粥，早晚各服1次。有益肾气、养心气、补脾气的功用。用于更年期畏寒怕冷、腰酸、头晕等肾阳虚症状。 赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。 枸杞肉丝冬笋：枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热，投入肉丝和笋丝炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。 生地黄精粥：生地、制黄精、粳米各30克，先将2味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。 枣仁粥：酸枣仁30克，粳米60克。洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，食欲欠佳等症。 合欢花粥：合欢花(干品)30克，或鲜品50克，粳米50克，红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。 甘麦大枣粥：大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草15克。先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。 益智仁粥：益智仁5克，糯米50克，精盐少许。先将益智仁研为细末，糯米煮粥，调入益智仁末，加细盐少许，稍煮即可。每日早晚餐温热食用。适用于妇女更年期综合征，及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛，面色晦暗、尿频、遗尿等

39问医生  2003-12-25

日前，美国肝病研究会宣布了一项跨国研究结果。这项研究结果表明，对于晚期的慢性乙肝患者来说，用贺普丁（拉米夫定）长期治疗可以明显改善慢性乙型肝炎向严重并发症的临床终点（包括肝癌）的进展。

39问医生  2003-11-26

中华医药强直性脊柱炎？我想问一下强直性脊柱炎早期症状。大夫您好！我的脊柱腰那挺直的，弯腰也是直的，别人驼背的地方我也不弯，在腰部以上那弯，左时间长了就直不起来！这是脊柱问题吗？我应该怎么办啊！怎么锻炼能改善现在的症状啊？

39问医生  2015-12-25

患有高血压病的人，须控制主食及脂肪的摄入量，尽量少用或不用糖果点心、甜饮料、 油炸食品等高热能食品。减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等类盐腌食品，特别是动物内 脏和动物的头等不吃（含胆固醇较高）。菜要吃了淡了、淡了还要淡。多吃一些蔬菜、 水果，尤其是深色蔬菜，海产鱼类等。 一、豆腐蒸鱼 原料：海水鱼类（草鱼、黑鱼、鲫鱼等亦可）一条，豆腐150克，瘦肉30克，黑木耳少 许。 调料：酱油、麻油、盐、葱、醋、姜末适量。 初加工：将鱼洗净，再将收拾干净后的鱼，在鱼身两侧剞上花刀后抹上；豆腐切成丁状 后在沸水锅中焯一下捞出备用；生姜分别切片和切末；葱切打结；将瘦肉和黑木耳分别 斩成末。 烹调法：肉馅拌入一点酱油、盐、姜末、麻油、黑木耳末后放入鱼腹中，再将鱼放入盘 内（在盘底需先放入生姜片和葱结）。上面放入豆腐，再散上少量盐，浇一点醋，蒸六 分种关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅，取 出盘底的葱结、姜片后上桌开吃。 此菜营养保健分析：鱼体内含有人体极需要两种不饱和脂肪酸﹐即22碳六烯酸（DHA） 和20碳五烯酸（EPA）。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管，降低胆固醇，有抑制 高血压、心脏肌梗塞、动脉硬化的作用，对高血压患者常食鱼极为有利。豆制品含镁很 丰富，鱼同豆腐又能起到蛋白质互补。黑木耳也能降低血液的粘稠度。所以这几种原料 混合食用，最用低脂烹调是高血压患者的理想的菜谱。 二、降压六荤素 原料：瘦肉30克、土豆50克、茄子50克、海带50克、豆腐皮50克、绿色青菜100克。 调料：植物油、食盐少许，味精适量。 初加工：将瘦肉切末；土豆切片后投入沸水锅中焯至八成熟后捞出。茄子、海带、豆腐 皮洗净后切成片状；蔬菜切碎。 烹调法：锅内放一点点植物油（只要不粘锅即可），投入肉末煸一下，见肉末色呈白后 随即续加入茄子、青菜、土豆、海带片煸炒，放入盐，添加少许水，再放入豆腐皮，滚 几滚，放入味精出锅。 此菜分析：此菜荤素结合，营养丰富。土豆、茄子、海带含钾、钙很丰富，而且是含钠 低的食品，对高血压患者有利；青菜、豆腐皮等豆制品含镁很丰富，镁盐可通过舒张血 管达到降压作用。 烹饪要点：土豆片必需先煮成八成熟后方可与其它蔬菜合炒，否则土豆片不易成熟。食 用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。在这款菜中所用的油是起到不粘锅为 目的，用油量尽量少。加入蔬菜煸炒依次程序为：茄子、青菜、土豆、海带片煸炒。 特别提醒：如果高血压合并肾功不全时，应限制蛋白质的摄入，适当减少钠盐的摄入有 助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

39问医生  2003-12-29

许多中老人都有高血压的病史，中老人血压常有波动，尤其是在使用降压药物时，很难掌握其剂量。如果此时能够輔助性地食用一些食疗，利用高血压饮食则可減少降压药物的用量，防止其副作用的发生。（1）控制热能从控制主食及脂肪摄入量入手，尽量少吃或不吃糖果、点心、油炸食物等高热能食品。（2）減少烹调用盐，尽量少吃酱菜等盐醃食品。（3）少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑、魚子等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。（4）多吃蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。（5）增加海产品摄入量，如海带、紫菜、海产魚等。高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。 高血压饮食食疗方：A. 皮蛋淡菜粥 取皮蛋1個，淡菜50克，粳米100克。先将皮蛋去壳，切碎，淡菜洗净浸泡，同粳米共煮成粥，加油盐少许调味，分早晚两次食用。此粥具有滋阴降火之功效，适用于老年高血压、耳鸣、眩晕等症。B. 山楂粥 取山楂50克（切片），粳米100克，冰糖15克。先将山楂片放入沙锅內煎取浓汁去渣，然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥，分早晚两次食用。此粥有健脾胃、消食积、散瘀血的作用，适用于老年人食滞、高血压、冠心病详情介绍,病因,治疗用药,名医名院等信息" target="_blank">冠心病、高血脂等。C. 夏枯草茶 夏枯草10克，車前草10克，洗净放入茶壶中，用沸水沖泡后代茶饮。日1剂 ，不拘时饮用。具有清热利水，降血压效，适用于高血压、頭暈目眩、头胀头痛等症。本茶可以作为高血压患者日常饮料，但在饮料过程中要经常测量血压，以保持相对稳定。 D. 海带決明汤：海带30g，草決明15g。海带入砂锅煎1小时后，再入草決明煎1小时。饮汤食海带。E. 紫菜降压五味汤：紫菜一块，芹菜2棵，番茄1个，马路蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切塊，洋葱切丝。以上同煮为汤，調味食用。

39问医生  2003-12-25

更年期综合征 更年期综合征是发生于特定年龄段的中老年人的常见病、多发病。男女均可发病。妇女更年期综合征发生于绝经前后，年龄一般在40～50岁，主要表现为月经紊乱、头晕耳鸣、烦躁易怒、烘热汗出、精神异常等。男性更年期变化较为缓慢，症状的出现较女，性晚10—20年，临床以精神症状、自主神经功能紊乱、性功能障碍等为主要表现。中医认为，本病病位在肾，以肾虚为本。多由于肾气渐衰、阴阳虚损、冲任虚弱、天癸渐竭所致。 1．膳食原则 更年期身体的各种机能都随着年龄的增长而衰退，这种衰退与营养状况有密切关系。因此更年期应注意饮食保健和食物的调养，膳食总以调整阴阳和脏腑气血之平衡为原则。宜食用清淡易消化食物，适当多吃富含蛋白质、维生素和钙质的食物。如甲鱼、鲫鱼、猪瘦肉、鸡蛋、红枣、豆制品及各种绿叶蔬菜、水果，如菠菜、冬瓜、萝卜、香蕉、甜橙、荸荠、白木耳和虾皮、乳类等，以维持神精健康，延缓机体各器官组织的退化。适当限制高糖、食盐、脂肪的摄人。忌食辛辣刺激之品、热性食品及发物，如花椒、辣椒、大蒜、韭菜、羊肉、牛肉、荔枝、杏子、咖啡等。此类食物有伤津耗液之弊，易致阴阳失调而加重病情。 2．辨证配餐黄精山药炖鸡 原料 黄精30克，山药150克，鸡肉500克，调味品适量。 制作 将鸡洗净切块，同上药放人盘中，加水适量，隔水炖熟，调味即可。 用法 分2次食用，隔天1次，连服数次。 功效 滋肾、益肺、健脾。 主治 适用于更年期综合征属阴虚或气阴两虚者。 按语 本方为治肾阴虚型更年期综合征的理想药膳。方中黄精味甘性平，能滋肾润肺、补脾益气。李时珍讲“补诸虚，……填精髓。”将此视为“服食要药，黄宫之胜品。”山药性味与黄精同，既能补脾肺之气，又可益肺肾之阴。《本草正》记载：“能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚损，疗五劳七伤。”二物相须配对，上以补肺，中以健脾、下以滋肾，被誉为“平补之焦”之佳品。鸡肉性味甘温，有良好的补精添髓、健运脾胃、补中益气作用，诸物配膳，味美肉鲜，不仅有利于机体康健，更能补其虚损，改善症状。枸杞炖甲鱼 原料 枸杞子20克，甲鱼1只(约500克)。姜、葱、精盐、料酒各适量。 制作 将甲鱼杀后去内脏洗净，再将枸杞子洗净后放入甲鱼腹中人锅，加清水及上述调料，先以大火煮沸，再改用小火煨炖至甲鱼肉熟烂，加少许味精即成。 用法 佐餐当茶，吃甲鱼肉，嚼枸杞子，饮汤。 功效 滋补肝肾。 主治 适用于阴虚火旺型更年期综合征。 按甭 本方对阴虚火旺型更年期综合征，有明显的减轻自觉症状的作用，为治此症的理想药膳。方中枸杞子为滋补强壮佳果，能补肝肾、益精血、坚筋骨、抗衰老， 《本草纲目》记载： “滋肾润肺”，有“平补之药”之誉称。甲鱼营养丰富，擅长滋肝肾之阴、降上炎之虚火，为菜肴中上品，《别录》载“补不足”。二物配方汤鲜味美，补力倍增，对经前期紧张症、更年期综合征的烘热汗出、烦躁易怒、口干便秘和更年期骨质疏松均有较好的疗效。春笋炒肉丝 原料 枸杞30克，瘦猪肉100克，春笋30克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。 制作 先将肉、笋切丝，枸杞子洗净；再将锅烘热，放人猪油烧热后投入肉丝和春笋爆炒至熟，放人上述佐料即可。 用法 每日1次，佐餐食用。 功效 滋补肝肾。 主治 适用于肝肾阴虚型更年期综合征，以症见头晕耳鸣，胸膈烦热、小便不利者为宜。 按语 本膳为肝肾阴虚型更年期患者所常用。方中枸杞子为平补肝肾之要药(见《枸杞子炖甲鱼》介绍)；春笋甘寒，能利五脏、开膈热、通经脉、明眼目、利小便，《名医别录》谓：“主消渴，利水道、益，气可久食。”猪肉作用缓和，长于滋阴润燥、生津止渴，《随息居饮食谱》记载：“补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便。”加上各种调料配制，使之肉嫩色美味鲜，滋阴补虚更佳，从而改善上述诸症。百合拌蜂蜜 原料 生百合50克，蜂蜜适量。 制作 将百合与蜂蜜拌和蒸熟。 用法 临睡前适量服之。 功效 滋阴清心、除烦安神。 主治 适用于更年期烦躁易怒、失眠多梦者。 按语 此方为治更年期患者的常用药膳，方中百合味甘性寒，具有清心除烦、养阴安神之功，为男女皆宜的药食佳品，李时珍引《日华子本草》曰“安心、定胆、益志、养五脏。”与蜂蜜拌和蒸熟嚼食，味美甜润，对减轻或改善更年期患者的失眠烦躁、烘热汗出等证大有裨益。黄酒核桃汤 原料 核桃仁20克，白糖50克，黄酒100毫升。 制作 核桃仁捣碎，与白糖一起放入锅中，加黄酒，用小火烧开，煮沸10分钟即可。 用法 睡前1次服下。 · 功效 补肾安神。 主治 适用于更年期综合征失眠患者。 按语 本膳药力和缓，制作简单，对更年期的失眠患者有较好的疗效。方中核桃仁(又称胡桃肉)味甘性温，李时珍说：能“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠”。此品温肾助阳、抗衰健脑，在中医饮食疗法中倍受欢迎，有“强身干果”、“延寿果”之称，与和中益气，帮助健运的白糖为伍，再加上温通经脉，引行药势，增强药效的黄酒配膳，临睡前服食，更能提高补肾虚，宁心神之效。黑木耳红枣粥 原料 黑木耳30克，红枣20枚，粳米100克，冰糖150克。 制作 木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡后去核切丁，加糖渍20分钟，木耳与粳米熬成粥，调入枣丁，加上冰糖，再煮20分钟即可。 用法 经常佐餐食用。 功效 补益气血、滋阴养胃。 主治 适用于更年期体虚无力，贫血，白带增多及高血压眼底出血等症。 按语 本方对更年期患者有较好的辅助治疗作用。方中黑木耳含多种营养成分，尤以钙、铁、胡萝卜素含量较高，是一种质优味美的胶质食用菌，被食疗学中誉为“含铁之冠的素中荤”，具有益气血、利五脏、宽胃肠之功，《本草纲目》记载：“益气不饥”。红枣(习称大枣)能调补中焦健脾益气、养血安神、缓和药性，李时珍引《日华子本草》曰“补五脏，治虚损”。能使化源充足，心神安定，强壮补虚，故民间有“日食五个枣，一生不易老”的说法。黑木耳与红枣相配，意在气血双补，加之补中益气、生精益髓、粮药兼备的粳米和滋阴补虚的冰糖煮粥服食，使其补力倍增，不仅延缓衰老，更能改善上述诸症，防治疾病。

39问医生  2003-12-25