躺床上瘦大腿的动作

39问医生  2025-01-08

动作幅度大，咳嗽，打哈气胃疼，侧躺疼，特

39问医生  2023-08-03

左腰痛，晚上躺不下睡。有时还动作大一点也痛。

39问医生  2010-08-10

做一些开胯的动作或者久半躺之后再躺下

39问医生  2023-08-02

想要拥有好看的腹肌，就必须努力减掉体脂，通过针对性训练练出马甲线和完美的腰臀比。说到具体的锻炼方法，让你躺着就能瘦肚子，秀出好身材？

39问医生  2019-10-27

侧躺右抬腿（下面这个动作）抬起，放下都能听见骨头响，但是不清楚是腰部或者后背那块骨头响

39问医生  2017-05-22

看了抖音上的瘦腿视频，做了一个动作，躺在床上，两腿向左右两侧弯，然后在收回来，做了100个，然后大腿根部一动就很疼很疼了，是韧带拉伤吗？

39问医生  2019-07-03

婆婆一直在联系瑜伽，这次怀孕了还在催我去学，说有好处，到底有没有好处啊，我有点担心啊，这个躺式伸展和蝴蝶式可以不

39问医生  2014-06-20

如果躺床上做蹬自行车动作，弯一次右膝盖响一次，平时在学校上课做久了伸下腿膝盖几乎必响，我才高三

39问医生  2017-01-18

如果笑的动作有点大，胸部，肋骨就疼，躺平就不疼了

39问医生  2017-01-17