我想咨询一下做俯卧撑锻炼胸肌吗?今天和同事聊天,突然讲到了这个问题,我们不是很明白,所以想了解一下?希望能得到正规的解答。谢谢啦!!!
39问医生 2015-11-20
你好,我想请问一下,我该怎么做俯卧撑才能有效锻炼胸肌。请求方法。俯卧撑锻炼胸肌轮廓是真的吗?俯卧撑可以锻炼腰吗?请问医生平时做俯卧撑锻炼需要注意些什么呢
39问医生 2015-11-15
医生,你好,我想请问一下,我现在刚刚满18岁男,该怎么做俯卧撑才能有效锻炼胸肌。请求方法。俯卧撑锻炼胸肌轮廓是真的吗?请问医生平时做俯卧撑锻炼需要注意些什么呢,谢谢你的回答
39问医生 2015-11-13
最近发现自己的胸肌不对称,胸肌下部的肌肉有点萎缩了,练胸肌很长时间了,但是没大有效果,是不是和我的方法有关啊,帮忙说一下,还有锻炼的最佳时间
39问医生 2015-10-03
39问医生 2015-11-14
刚刚跟同学比试,没赢,我想练胸肌,怎样练,每天坚持做俯卧撑管用吗? 做多少个为宜? 太多了我也做不了。如何练习才有效果呢?
39问医生 2011-01-23
刚刚跟同学比试,没赢,我想练胸肌,怎样练,每天坚持做俯卧撑管用吗? 做多少个为宜? 太多了我也做不了。
俯卧撑锻炼胸肌轮廓是真的吗?俯卧撑锻炼过度会怎么样?请问医生平时做俯卧撑锻炼需要注意些什么呢,谢谢你的回答该怎么做俯卧撑才能有效锻炼胸肌。
谁能和我说说俯卧撑练胸肌真的很有效吗?之前听别人说起过这个,但自己还不是很清楚俯卧撑练胸肌是不是很有效。希望大家指点指点。谢谢了!
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