健康饮食的关键是平衡饮食，即适量摄入各种不同食物。营养学家说有五种主要食物：全谷物、水果和蔬菜、蛋白质、奶制品、脂肪或者糖。　　健康饮食是指为了维持健康生活，进食适当量的各种食物。

39问医生  2014-06-06

请问小三阳平常注意饮食健康,适量运动,发病的机率大吗?以后会不会有肝癌??

39问医生  2009-08-11

在今年以来的时间我和老公商量着想要一个孩子，考虑到孩子的忧伤忧郁，我们两个人正在备孕期间，备孕饮食平衡要多吃什么食物？

39问医生  2019-08-20

今年15岁，平时很在乎饮食健康和摄入量的控制，减肥已经斤4～5个月了，减了20多斤，但是最近忽然食欲上去了好多，饭量也大了，但是吃的都不油腻，这种情况是为什么要多吃吗

39问医生  2019-05-05

在城里生活稳定之后我也染上喝酒的习惯了，一开始认为酒能壮壮胃口，现在被医院查出肝癌我才发现是酒量有过多造成的，医生跟我说最好积极治疗，肝癌化疗后如何饮食？

39问医生  2019-09-30

我都一个月内每个星期天会用油炒点青菜吃其他时间都不吃带油的 我每天都和同事打羽毛球不出汗我还不罢手 可是昨天吓死我了 76KG 我只有1米67怎么会这样啊 我都担心死了 而且我是以前怎么吃都是在128斤看着很苗条的 是突然这样的 我到底该怎么做

39问医生  2015-01-18

这一周在适量的控制饮食，没怎么吃正经的东西，早上就吃碗麦片、中午水果、晚上酸奶，周末吃了些凉菜，现在就是很难受，想去买药。

39问医生  2012-12-16

平时饮食比较清淡，每天都适量运动，持续了4个月为什么甘油三脂还是和4个月前一样，另外本人不胖，没有脂肪肝

39问医生  2013-09-11

我身体越来越胖，平时也会注意饮食，并且还有一些适量的运动，可是体重一直控制不下来，我想问一下

39问医生  2019-05-16

请问平常注意饮食时，能够饮一小杯葡萄酒吗？

39问医生  2008-06-13