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- 健完身后肌肉酸痛怎么缓解？
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我最近爱上了健身，每个星期都会抽空去健身房进行健身，但是每次健完身后我都会出现肌肉酸痛，严重的情况下影响我第二天的工作生活，想问一下肌肉酸痛怎么缓解？
39问医生 2021-05-05
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- 健身后疲劳无法缓解，怎么办
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39问医生 2023-08-17
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- 怎么缓解健身后的疲劳？
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我最近办了一张健身卡方便锻炼身体，但每次在健身房上完课后，我总是会产生运动疲劳，想请问一下，怎么能缓解这种运动疲劳？
39问医生 2019-04-14
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- 西藏立健藏元藏玛咖能缓解疲劳吗
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39问医生 2015-02-05
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- 健完身后吃什么补充蛋白质
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39问医生 2021-08-08
