我每天中午大概都午睡半个小时，最近半年以来几乎每天的午睡 前10分钟是浅眠的 知道自己在做梦却控制不了自己的行为 然后梦里面自己的动作速度越来越快 有时候飞起来或者掉到地上的时候就会强迫自己惊醒

39问医生  2014-11-19

经常失眠，而且浅眠容易被惊醒

39问医生  2023-08-04

浅眠，很容易惊醒。经常睡不着，即使睡着了听到一些很细微的声音就会醒来。

39问医生  2016-04-14

浅眠易醒是怎么回事

39问医生  2022-08-05

不知道是不是最近压力大的原因，我现在是晚上睡觉的时候很少会进入深度睡眠，一晚上都是在似睡非睡，我想问问浅眠易醒怎么办？

39问医生  2019-08-09

我最近在晚上睡觉的时候感觉睡眠特别的浅，特别容易想，只要听到外面的声音经常的被吵醒，还会出现心慌的情况，该怎么办呢？

39问医生  2019-04-18

浅眠易醒是什么原因？

39问医生  2018-11-30

高三睡眠不太充足，只能在4到6个小时，最近开始出现眠浅多梦易乏精神恍惚写作业不能专心上课注意力不能集中偶尔焦躁甚至出现厌学情绪，而且总是觉得睡不够，尤其是午睡过后，总是觉得很累，一直在喝咖啡，可是最近咖啡也没有用了

39问医生  2014-10-03

睡眠浅睡眠，多梦易醒，醒后不眠，

39问医生  2015-09-01

最近总是睡不好觉，没有很强的困意，浅眠易醒，多梦，

39问医生  2021-08-13