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39问医生 2024-06-06
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39问医生 2022-12-02
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39问医生 2024-06-06
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39问医生 2022-12-02
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- 减肥-基础代谢率和运动消耗热量问题！
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我平均一天基础代谢率是1500卡，然后每天到健身房运动消耗热量大概1000卡左右。请问我每天基本代谢率包含我运动消耗的热量吗？？在1500卡里吗？不大明白这个基础代谢率。
39问医生 2012-03-03
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39问医生 2021-08-27
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39问医生 2021-11-15
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39问医生 2022-03-29
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消耗热量=基础代谢+运动热量，消耗热量小于基础代谢加运动热量就会体重下降，相反大于的话就会体重就会上升是吗？
39问医生 2012-08-09
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