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- 跑完步怎样放松小腿?
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这几天运动跑步完之后会捏腿放松肌肉,捏捏捶捶,结果刚刚发现腿部按捏处出现红印,并且腿有一些肿胀变粗。想了解,跑完步怎样放松小腿?
39问医生 2019-09-14
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- 跑完步如何放松小腿肌肉?
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我一向不太运动,体育也不大喜欢,上个星期,体育考试,跑步五公里,跑完之后,感觉全副身心特别酸痛,特别是大腿和小腿的肌肉,走路连腿都抬不起来,跑完步如何放松小腿肌肉
39问医生 2021-07-31
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- 小腿肌肉紧绷怎么放松?
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运动时不小心双腿过于用力,然后发现小腿肌肉一直处于不自我感觉紧绷感,无法放松,无法长时间站立,按压时有凸起有疼痛感,并且有异物突出感,小腿肌肉紧绷怎么放松?
39问医生 2021-07-31
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- 小腿肌肉紧绷僵硬不能放松怎么办
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小腿肌肉紧绷僵硬不能放松怎么办
39问医生 2022-03-08
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- 小腿肌肉紧绷僵硬不能放松怎么办
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小腿肌肉紧绷僵硬不能放松怎么办
39问医生 2022-03-03
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