恐怖症好发于白领阶层，是吗

39问医生  2010-07-22

1. 各位朋友，大家好。2. 谈到“让血活起来”，关键是“活”，请告诉我，你认为的“活”是怎样的？请配合一下我，我不说放下手请暂时千万别放下举起的手、也别动好么？同意“活”就是“有活力”的朋友请举个手；同意“活”就是一种“活动力”的朋友请举手；同意“活”就是一种“生命力”的朋友也请举手；都举手了，可见英雄所见相同，我也是这么想的；好了，请放下举起的手。举起来的手现在一定有种特别的感觉吧，这种感觉实际上就是这样一个问题：手不活动，会不爽、酸痛。为什么会不爽？举手的动作，需要氧，举手不动，需要的氧没有及时运到手上。现在，请大家象我一样活动一下手，手不爽的感觉很快解除。请大家想象一下，如果浑身的血不是“活动”的、也象这样静止不动会是怎样的情景呢？如果“让血死了，永远不会流动”又会是怎样的情景呢？肯定不仅是手不舒服的感觉，一定是“心痛到死的感觉”。可见生命的活力由谁主宰！生命的活力关键就是要“让血活起来”、“让血充满活动力”。真是这样的吗？有科学依据吗？想想看，我们体内本身能够自己跑、而且可以跑遍全身、除了血液，你还能够找到第2种吗？3. 我们都知道心脑血管系统，就象遍布全国的高速公路，是“让血活起来”的动力中心。心脑血管到底有多大本事呢？4. 你知道吗，血管有10万公里，也就是说能够绕地球2周半。血液完成一次循环仅仅需要1分钟。1分钟绕地球2周半！太不可思意了，可能吗？怎么实现的？事实上，我们的心脏已经因此一生都不能够休息。5. 显微镜发明以后，科学已经证实人体大部分血管是毛细血管，由小动脉、毛细血管、小静脉组成微循环，满布在细胞周围。原来无数个微循环几乎是同时启动，就象是在体内发生一次“海啸”。仅仅需要1分钟完成一次循环，客观的讲是指无数单个的微循环，因为微循环不是以“田园的方式”灌注的，的确是以“海涛的方式灌注”，所以能够象“海啸”那样仅用1分钟绕地球2周半！这个道理肯定不是我讲的，其实他有一个理论，叫微循环理论。6. 微循环理论是1983年由修瑞娟在美国首次提出：微循环对组织细胞的海涛式灌注新理论，否定了当时世界上流行的田园式灌注的推论，被世界誉为“修氏理论”，并被评为“1983年世界十大科技进展之一”。《人民日报》 (2001年05月23日第四版)，一会将相关剪报资料提供给大家。7. 想想看，如果浑身的血不是“活动”的而是静止不动的、浑身的血没有活力到底会是怎样的情景呢？8. 毛细血管网内一定象淤泥一样，处于淤泥状态。围绕在毛细血管网周围等待供应营养、带走代谢废物的细胞们，此时此刻，命运会怎样呢？只好挣扎在死亡线上。9. 可见，生命真正的主宰，就是要让围绕在细胞周围的毛细血管网、也就是微循环充满活力，能够实现的简单方法自然是设法让微循环中的血鲜活起来。也就是“让血活起来”，这是一种能够让你的生命充满活力的保健方法。在“祝您健康”中，大家分享健康的3道防线和守住健康防线的保健方法：请调补。“让血活起来”和请调补之间又是怎样的关系呢？10. 形象的讲清调补就象是维护健康的“航空母舰”。但是清调补要走到每个细胞才可能发挥威力，也就是说清调补必须穿过“小溪水”—微循环，才可能接触到细胞，否则只能够“望穿秋水”。“让血活起来”作为一种能够让你的生命充满活力的保健方法，相当于给“航空母舰”上装备一种“导弹”。这个导弹就是“让血活动起来”。那么装备“让血活起来”这种“导弹”有什么威力呢？11. 大家都知道现代人有个困扰，就是明明知道有个杀手，而且是整个人类的第一杀手就在自己身边，不知如何是好。这个第一杀手就是心脑血管病：三高让人“心”烦、让人“脑”火。三高指高血脂、高血黏、高血压；心”烦指心脏的麻烦，冠心病、心肌梗死；“脑”火指脑供血不足、脑血栓、脑中风，其中高血脂、高血黏是罪魁祸首，几乎是心脑血管病的源头。知道“第一杀手”什么时候出现吗？。12. 美国心脏协会（AVA）建议，在20岁时做基线心电图、超过40岁时做运动后心电图等常规健康检查，同时对20岁以上的成年人，每隔5年进行常规的非空腹血清胆固醇检查。美国儿科研究院建议，对有高血脂或心肌梗死家族史的2岁以上儿童进行血胆固醇检查，并实施强化健康教育。这不是我说的，摘自全国高等医药院校教材《预防医学》第三版P336。也就是从青少年时期，随岁月第一杀手就来到了你自己的身边。想不想知道不用抽血、不用做心电图就可能知道身边潜伏着杀手的很简单的方法。做3个动作。现代人到底如何远离人类的第一杀手？13. 也很简单，将杀手拒绝在门外的保健方法就是“让血活起来”！中华五千年的传统养生思想中，就有气血之说，所谓“气为血之帅，气行则血行”，“行气活血，疏通脉络”。说的实际上也就是“让血活起来”。那么如何“让血活起来”？14. 我们首先要知道，现代人毛细血管网内为什么一定会有淤泥？血液不断地在体内循环，流动的速度并非一成不变，缺乏运动使血流变慢；不良饮食习惯，导致血脂偏高，血液中流动着太多“脂肪”，血液黏稠。过度疲劳导致心脏动力下降、心脑血管神经失调，甚至会使血流发生紊乱；岁月又会让每一位发育成熟的人（20岁以后），出现不同程度的血管老化、弹性减弱、血管堵塞。现代每个人，微循环中多少都会有“淤泥”，血管有10万公里，只是“淤泥”可能有几公里、几十公里、甚至上百上千公里，因人而异。“淤泥”存在的时间可能几分钟、几小时、几年不等。15. 显然，调节血脂，调节血液黏稠度，就能够让现代人毛细血管网内“淤泥”状态，慢慢变成“涓涓溪流”，实现“让血活起来”。可能大家知道有很多种类调节血脂的方法，同样称作“调节血脂”，但实际内涵和效果大不相同，如同都称“米”，有各种各样完全不同的米。怎样实现调节血脂，调节血液黏稠度呢？16. 随着科学研究的深入，人们惊喜地发现：地球上古老的野生生态植物之一沙棘，药食珍品大蒜、中华特产银杏，可以让我们的血液“活”起来。17. 沙棘的野生状态，在国内从技术上目前没办法解决人工种植，只能够是野生的，相当于“国家野生动物保护区”那样保护野生沙棘林。沙棘籽油含有大量的不饱和脂肪酸，更含有优质的、有活性的VE，而且这种活性的VE如果提纯，活性就几乎消失，其活性只能够与沙棘籽油的其他含有丰富抗衰老物质的成分“手拉手”协同时才有效，可有效的调节血液黏稠度，调节血脂，防止血管老化。也就是说用沙棘籽油，相当于血管中有了奔驰级的运输车，运的是奢侈品—--顶级天然活性VE、不饱和脂肪酸，能够快速给细胞运去需要的顶级的好东西，可以称之为“降低血粘度能手”。18. 我们生活中常吃的大蒜，是一种神奇而古老的药食两用珍品，提取的大蒜油具有特殊的蒜香味，可以唤醒健康人麻木的嗅觉和味觉。大蒜油更具有现代人渴望的“食品级”降低血脂、降低血粘度、降低血糖的作用，同时促进胃肠蠕动。也就是说用大蒜油，相当于血管中奔驰级的运输车上座了位有蒜香味的“香妃”，让你吃的香，吃了不但不堵，而且因降脂、降粘、降糖而感到“神清气爽”，可以称之为“降低血脂能手”。19. 具有“植物活化石”之称的银杏，则含有银杏叶黄酮，银杏叶黄酮具有扩张血管、改善微循环、改善血液流变性。也就是说用银杏叶黄酮，相当于给奔驰级的运输车配上的四个轮子，不但不压路面，还具有让路面越用越光滑、越用越宽广。再形象地讲，相当于被万人摸过的楼梯扶手，摸的人越多，越光亮，“站个苍蝇都会滑跤”，即使血液粘稠也不会“挂”到血管上。可以称之为“抗血小板能手”。20. 现在用沙棘籽油+大蒜油+银杏叶黄酮经过科学配方构成一种保健品沙蒜软胶囊。21. 沙蒜软胶囊主要原料沙棘籽油、大蒜油采用国际先进的二氧化碳超临界萃取技术制备。超临界就是同时具有液体和气体物理特性的一种状态。形象的讲，超临界就如同茶叶不用水泡，直接在“空中的气体”、也就是二氧化碳中，茶香中的成分就象在水中那样，在二氧化碳的气体中同样散发出来，成为原料被收集，同时原料中会残留微量的二氧化碳能够自动保鲜，因为二氧化碳本身就是保鲜剂。二氧化碳超临界萃取技术是目前世界上最先进的植物萃取技术，在国内工业化仅仅只有十年，萃取得到的植物有效成分无毒、无工业污染，植物成分中的活性保留完整。22. 完美沙蒜软胶囊，经国家食品药品监督管理局注册，又经功能试验证实，具有调节血脂、调节血液黏稠度的保健功能。能够让现代人毛细血管网内“淤泥”状态，漫漫变成“涓涓溪流” 让我们的血液“活”起来。让享用的人们离杀手远点、再远点。 23. 完美沙蒜软胶囊采用技术难度很大的软胶囊包衣，确保了内容物的稳定性，食用后完整的到达胃中。同时配有方便携带的盒子，方便携带一天的用量。24. 完美沙蒜软胶囊不是药品，不能代替药品。特别适合血脂偏高的人群，一般媒体人士、经理人、老板，安静工作的公务员、白领和电脑人士，肥胖的人可能血脂常常会偏高。25. 现代人要想离第一杀手远点、再远点，长期食用时，建议每次3粒，每日1次就行啦，或者按包装上标明的方法食用。给维护健康的“航空母舰”上装备的导弹，当然不能超量食用。完美沙蒜软胶囊是国家食品药品监督管理局注册的保健食品，建议饭前半小时食用，效果更佳；如果个别人不习惯蒜香味，可以在临睡前享用，注意：不建议脾胃虚弱的人空腹享用。当然，重要的是你是你，我是我，特别的你自然要找到适合自己的特别用法，在你身体内，10万公里的血管，到底有几公里血管是“淤泥”状，只有你自己才能够感觉的到。不一样的你需要不一样的方法。用了以后会有什么感觉，当然要自己试试就知道了。要用多久好呢？我想只要你觉得永远远离了第一杀手就可以不用了。问题是永远到底有多远，当然要你自个说了算。26. 让血活起来，是我们维护健康的又一个有力武器！让自己体内的细胞住在“小桥流水”人家，还是到处都是“淤泥”的沼泽地、甚至是“罗布泊”，完全由你自己说了算。你可以选择健康，或者不选择。为健康筑起3道防线，更要让生命充满活力。祝愿在座的各位天天健康、年年安康，好人一生平平安安。

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