我一直就拖延症很严重，在高中以前还会有老师和爸爸妈妈督促，上了大学没人管了之后拖延症又犯了，很多事情都是一拖再拖，想问下摆脱拖延症的方法?

39问医生  2019-08-09

我一直就拖延症很严重，在高中以前还会有老师和爸爸妈妈督促，上了大学没人管了之后拖延症又犯了，很多事情都是一拖再拖，想问下摆脱拖延症的方法?

39问医生  2019-06-14

怎样摆脱拖延症

39问医生  2020-09-15

我现在做事都是很慢的，每次做一点小事都会一直拖拖拉拉的，都是到最后才会去做的，感觉自己有点拖延症，要怎么摆脱拖延症？

39问医生  2019-09-09

怎么改掉拖延的毛病，做事总是习惯性的拖延，不到最后一刻绝不去做，怎么改掉这种坏习惯我真的真的很想改，怎样摆脱拖延症？

39问医生  2019-08-12

每次放学回家，我就想着先玩玩不急，然后一玩就发现好晚了，作业还一个字没写，就很焦虑，乱写一下，然后想着明天一定不能这样，可是以后还是一如既往，请问如何摆脱拖延症？

39问医生  2019-07-24

我有严重的拖延症- -！只要是能拖到后面，就一直拖；拖到必须马上办才会去做……不管是工作还是生活都是。例如要写个文件，可是一坐到电脑前，就习惯性的左右乱点，玩点游戏什么的。

39问医生  2014-08-10

如何有效摆脱拖延症？

39问医生  2021-06-10

怎么早睡早起摆脱拖延症

39问医生  2021-07-13

由于家庭教育的因素，我平里平常做事特别的喜欢拖延。我一直有拖延症，为此给我生活带来很多的麻烦，我想问一下摆脱拖延症的方法有哪些？

39问医生  2019-08-17