最近为了减肥跳操，运动前几天腿前边骨头疼

39问医生  2023-08-02

前几天减肥跳高强度的健身操，比较多跳，没缓冲好，两边膝盖里面那边的膝盖有点痛，外面无红肿，站立或者蹲下无影响，就是有点痛，现在在抹云南白药的喷剂，而且有休息和热敷，我这种情况需要看医生吗，可以就吃药吗

39问医生  2018-06-14

你好 我前几天跳郑多燕减肥操过后全身感觉好沉重 今天晚上跳完减肥操过后感觉全身好轻松 在跳减肥操的过程中也感觉整个人轻飘飘滴好轻松 请问这是什么原因

39问医生  2017-05-30

半年前为了减肥持续一个月的跳操，运动，节食。一个月坚持下来，发现腰后面靠右的肌肉疼痛，网上对照肌肉分布图看似 胸腰筋膜 的位置疼痛。接下来停止了运动两个月，好转了，不疼。

39问医生  2013-01-11

我患有轻度的子宫脱垂，平时感觉没有多大的影响，最近因为长胖了很多，想跳减肥操来减肥，子宫脱垂能跳减肥操做运动吗？

39问医生  2021-10-18

跑步、跳完减肥操后的拉伸运动可以做瑜伽么，或者说拉伸运动可以用瑜伽代替么？

39问医生  2016-03-15

跳完减肥操后，第二天腿和腰都有一些酸疼是怎么回事呢？

39问医生  2012-10-31

我的小腿属于脂肪肌肉型萝卜腿 跳减肥操会不会肌肉更结实会变粗吗

39问医生  2013-09-07

我的手臂跟腿比较粗，自己坚持跳减肥操半年没有效果

39问医生  2014-04-10

请问坐骨结节滑囊炎能运动吗？比如瑜珈和跳健身操

39问医生  2010-11-06