由于长期的加班熬夜，导致我出现了特别严重的疲劳感，为此我感到十分的惆怅，所以我现在就十分迫切的想要知道一下消除疲劳的方法主要有哪些呢？

39问医生  2021-05-08

每天也没有干太多的活，但是觉得身体特别的没有力气，感觉很疲劳，不管做什么都提不起精神，有没有什么好的消除疲劳的方法呢？

39问医生  2021-05-04

2010年4月开始参加学校组建的田径队训练长跑，由于强度比较大，可能小腿肌肉比较疲劳。在一段时间的训练过后小腿有些胀胀的感觉，但是不会痛。当时也没有在意。

39问医生  2014-10-24

这两天由于放假，于是我就约了几个朋友一起去爬山，爬山回来以后感觉自己筋疲力尽的，觉得累，想问一下，消除运动性疲劳的具体方法？

39问医生  2021-05-03

好友对象今天去爬山，回来后非常疲惫不堪，双腿没有力气，踩在地上好像踩在棉花上一样，而且感觉筋短，不清楚专家有什么好的办法能够缓解这种疲惫不堪?

39问医生  2021-03-13

消除运动性疲劳的方法？

39问医生  2021-06-24

39问医生  2021-11-17

很久没锻炼，我打算做俯卧撑练习一下臂力，运动完第二天手臂有点胀痛，是坚持练习还是休息几天再继续呢，体育锻炼后消除疲劳的方法？

39问医生  2019-08-02

平时学习很忙,眼睛常常干涩,而且还常会有血丝，时间久了眼睛就会涨涨的,很酸,很疲惫不堪。有些时候视力还会变的很模糊了。缓解眼疲惫不堪的小妙招有哪些？

39问医生  2019-05-11

白天的时候去打篮球，今天下午打了一下午篮球，到了晚上腰酸背痛的浑身累的慌，有什么办法能消除疲劳？消除运动性疲劳的常用方法有？

39问医生  2019-05-23