我也尝试过多种方法，喝酸奶/乳酸菌饮料，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，感觉效果不大，所以想找那种有润肠通便秘的食品例如富硒砃来帮助清肠毒排宿便，调理下肠胃，吃这些润肠通便秘产品应该没什么问题吧

39问医生  2017-07-26

吃那种排毒养颜，润肠通便产品如富硒砃，可以有效改善便秘情况吗？

39问医生  2017-06-16

肚子胀，排便不顺畅，大便干硬，胃口也有点不舒服，也尝试过多种方法，例如多吃蔬菜水果，多喝酸奶和乳酸菌饮料，但还是没什么效果，吃那种润肠通便秘的富硒砃效果可以

39问医生  2017-07-31

所以想吃那些治疗便秘，可以有助排便的食品如富硒砃可以吗？

39问医生  2017-07-28

请问清宿便排肠毒润肠道？

39问医生  2018-10-13

最近一周出现便秘情况，小腹胀，排便不通畅，身体有点疲劳，感觉体内毒素没有及时清除

39问医生  2017-06-23

排便不通畅，肠道毒素就无法排除，感觉肚子有点胀，精神不振，怎么办

39问医生  2017-06-28

最近一周排便不顺畅，好久都排不出，感觉体内毒素没法经肠道排出

39问医生  2021-06-23

39问医生  2021-11-30

39问医生  2021-11-19