我就是和别人说话会紧张，不知道该说什么，怕冷场还一直是冷场，导致别人都疏运我，没自信一直是觉得自己什么都，不好，第一次演讲如何不紧张？

39问医生  2019-08-23

在别人面前说话、做事都容易紧张，紧张时手有时也会发抖，有时也不敢看别人的眼睛，难受死了，请问一下演讲如何不紧张？

39问医生  2019-08-12

感觉自己有边缘性人格障碍去百度查了一下就是我自己了对朋友的定义一会一个样子对自己也不明确晚上常难入眠，请问演讲如何不紧张？

39问医生  2018-06-02

上台演讲紧张焦虑吃心得安还是倍他乐克

39问医生  2023-08-25

当众演讲怎么才能不紧张

39问医生  2022-01-30

怎样克服上台演讲紧张情绪

39问医生  2022-01-30

上台演讲ppt紧张怎么办

39问医生  2022-01-30

在开会或众人面前发言时，经常出现说话紧张、语无伦次、颤抖、脸红等。想克服这种心理，能够在众人面前和开会发言时大方、自然地讲话。如何消除演讲紧张？

39问医生  2021-08-23

明天就要上台演讲了，我是第一次，好紧张。我知道我自己的，只要一上台就会紧张的说话也会发抖的。要演讲了紧张怎么办？

39问医生  2021-08-22

每次会上让我说话，原本想好了的，结果轮到我说了，但我就说什么说得，想好的言语在心里无法用语言发达出来，心里特紧张，满脸通红。

39问医生  2014-10-14