肩关节不稳怎么肩推？

39问医生  2021-04-18

朋友喜欢锻炼，每周都有三四天的时候在健身房，有一次锻炼的时候没注意，卧推的时候强度太大，导致肌肉拉伤，现在肩关节很疼，该怎么办？

39问医生  2019-04-15

我的叔叔平时身体素质特别好，一直在工地上打工，他在工作的时候突然出现了又酸背痛的现象，晚上睡觉的时候躺在床上推荐关节不稳定，卧推肩关节不稳定怎么办？

39问医生  2019-04-23

卧推肩关节疼怎么恢复

39问医生  2022-03-05

半个月在家哑铃做卧推，肩关节啪啪的响，没在意但是声音听着不舒服，停了10来天报了健身房，也是做的卧推，做完没啥事，就是肩关节响，过了2天手抬高有点轻微的刺痛，本来是上抬才响才有刺痛，现在斜抬高和后抬高，

39问医生  2016-06-20

卧推肩关节疼痛怎么办

39问医生  2024-10-24

半个月在家哑铃做卧推，肩关节啪啪的响，没在意但是声音听着不舒服，停了10来天报了健身房，也是做的卧推，做完没啥事，就是肩关节响，过了2天手抬高有点轻微的刺痛，本来是上抬才响才有刺痛，现在斜抬高和后抬高，

39问医生  2016-06-20

卧推肩关节疼痛怎么办

39问医生  2022-03-15

卧推肩关节疼怎么恢复

39问医生  2022-03-15

卧推肩关节疼痛怎么治疗

39问医生  2022-03-15