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39问医生 2024-05-11
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39问医生 2022-04-24
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39问医生 2022-04-24
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- 瘦的人健身吃增肌粉还是蛋白？
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本人很瘦，人家还以为我是从难民营过来的呢，我想要增重，练肌肉吃增肌粉好？还是吃蛋白质粉，瘦的人健身吃增肌粉还是蛋白？
39问医生 2019-11-12
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- 为什么刚健身不建议吃增肌粉？
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最近去健身房健身，本来是想通过健身让自己肌肉更发达看起来有男人味，但是后来却是体重下降了，我想通过喝增肌粉长肌肉，身边朋友都不建议我吃，请问为什么刚健身不建议吃增肌粉？
39问医生 2019-07-09
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- 健身减肥后肌肉酸痛是增肌吗？
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我因为身体比较肥胖，所以最近一直在健身，每次健身之后都发现自己的肌肉非常的酸痛，晚上睡醒一觉之后，感觉更加明显，我想问一下这是在增肌吗？
39问医生 2019-05-25
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